Mano postbrando įžeidžiančios mintis siaubo mane | LT.burnbrightlove.com

Mano postbrando įžeidžiančios mintis siaubo mane

Mano postbrando įžeidžiančios mintis siaubo mane

Mano kūdikis berniukas buvo tobula. Pristatymo buvo varginantis, bet po to, buvau pakilios nuotaikos. Turėjau sveiką sūnų su mano mėlynos akys ir braškių-šviesūs plaukai.

Kaip pirmuosius kelis mėnesius naujos motinystės praėjo, tačiau aš vis labiau nerimauja mano smegenis. Mano mintys pradėjo imtis dėl jų pačių gyvenimo, atskirti nuo savo emocijų. Paprastai, emocija ir mintis yra susijusi - ar bent jau, susiję - bet man buvo akimirkų, kur mano mintys buvo pakilimo iš savo patirties, nekontroliuojama. Kai tai atsitiko, aš įsivaizduoti ritininiai inercinės automobilį hurtling išjungti takelius. Norėčiau būti slaugė savo sūnų ir staiga galvoja: "man reikia įdėti jį žemyn, išeiti ir niekada grįžti", ir pamatyti ryškiai mėlynos ir geltonos krepšelį skrenda per orą.

Bandžiau valyti tai nuo pradžių. Buvau išsekęs viena mama pagal daug streso. Bet mintys padažnėjo ir skubumą. Mano smegenys buvo kalbama, kad pati, mano mintys garsiau ir garsiau, daugiau įkyrus. "Palikite jį ant žemės ir pėsčiomis, ir niekada grįžti." "Stay away nuo laiptų - ką daryti, jei leisite jam nukristi žemyn laiptais?"

Vieną dieną aš ėjau į dėžutę su mano kūdikis suvynioti savo antklodė, jo mažytė veido sukišti į mano kaklą, kai aš maniau, "Slap jo skruostus. Slap jį tikrai sunku ir pamatyti, kas atsitiks. "Išbėgau atgal į mano skubėti namo, kad mano sūnų nuo savęs. Dėjau jį žemyn savo sūpynės lėtai, žiūri kiekvieną žingsnį padariau. Buvau jo motina, ir aš jaučiau jo blogiausias priešas.

load...

Buvau išsigandusi, kad kažkas imsis savo kūdikį nuo manęs, jei aš jiems papasakojo, ką aš galvoju. Buvau išsigandusi, kad kažkas wouldn'ttake jam toli ir aš norėčiau jį įskaudinti.

Aš buvau ketinate nesveikas? Ką kito paaiškinimo galėtų ten būti už tai? Kaip gali sveiko proto žmogus ramiai ir nuolat galvoti apie kenkia savo kūdikį?

Aš pagaliau nusprendžiau, kad aš turėjo pasakyti ką nors, kas vyksta, ir radau terapeutas. Jos atsakymas buvo nieko aš galėjo įsivaizduoti. Ji nė karto įvyko man, kad ji gali ne iš karto norite pašalinti mano sūnų iš mano priežiūrai. Vietoj to, ji davė etiketę, ką aš buvo išgyvena: įkyrūs mintis.

Nepageidaujamas mintys yra susijusios su OCDby National Institute of Mental Health, ir jie taip pat pavasarį į gyvenimą su pogimdyminės OKS, kuris yra Obsesinis-kompulsinis sutrikimas, kuris vyksta po gimdymo kūdikį forma. Be mylimo ir įtakingiausių svetainėje gimdymo eigą, Jenna Hatfield rašė šiurpių į tai, ką reiškia gyventi su įkyrūs srauto thoughtsabout jūsų kūdikiui.

load...

"Tiesiog pradėkite pietūs. Tiesiog prasideda vakarienė. Man tai buvo lengviau gauti vakarienė paruošta be vaiku aplink.

"Ar tai reiškia, kad aš nenoriu jam? Ar tai reiškia, kad aš noriu atsikratyti juo? Aš žinau, kaip žmonės tai padaryti.

"O Dieve, aš ruošiuosi būti vienas iš tų žmonių, apie naujienas.

"Liaukis. Tiesiog jį sustabdyti. Tai tik OKS. Žinoma, tai buvo lengviau, be vaikų.

"Ką aš galiu padaryti be peilio? Žinau, kad į indaplovę. Ką daryti, jei aš patraukti jį ir...

"STOP įsivaizduoja ją. STOP.STOP stotelėje.

"Makaronai. Galiu padaryti makaronai. Jei jis į kitą kambarį, aš negalės jam."

Sunku, net visi šie metų, man skaityti Hatfield anketa sąžiningas aprašymas. Aš ryškiai prisimena gėdą ir baimę, neapykantos sau ir liūdesys, kad pajutau, kai tai vyksta su manimi.

To pirmojo vizito metu, mano terapeutas mane patikino, kad būčiau geriau, mintys būtų sustabdyti ir kad buvau gera mama, ir tai nereiškia, aš ne meilė ar noriu, kad mano sūnų. Tai buvo tarsi Kalėdų dieną šimtą kartų. Aš niekada nepamiršiu palengvėjimą ir džiaugsmą, kad užtvindytas per mane. Beveik iš karto, mintys pradėjo trauktis. Daugelis mano, kad bando slopinti pažeidžiančiomis mintis, jūs iš tikrųjų juos blogiau. Radau, kad būtų tiesa. Gėda ir tyla beveik prarytos mane. Kalbėti apie šias mintis, aš pradėjau išsivaduoti.

Redaktoriaus pastaba: Rekomenduojame gimdymo Progressfor Kiekvienas, kas nors iš pogimdyminės emocinio sunkumų formą. Yra tonų išteklių ir padėti rasti svetainėje, įskaitant paramos forumuose, sąrašų paslaugų ir psichikos sveikatos paslaugų teikėjų ir atsakymus į klausimus, kurie jums gali turėti. Jei susidūrėte pažeidžiančiomis mintis nesusiję po gimdymo, Nacionalinis aljansas Psichikos Illnesshas informacijos ir išteklių, kad gali padėti jums, įskaitant telefono ar teksto liniją. Pagalba yra prieinama. Tu nesi vienas.

load...

Susiję straipsniai


Post Tėvystė

5 dalykai Niekas nepasakos apie IVF

Post Tėvystė

Kelionė iš tiesų yra dar linksma dabar, kai turiu mažylį

Post Tėvystė

Į koledžo priėmimo procesą vyksta didelis pokytis

Post Tėvystė

Slaugytojo nuotrauka, padedanti mamoms po gimdymo eiti virusais, internete verkia

Post Tėvystė

20 paprastų mįslių, kurių jūsų vaikai bandys išspręsti

Post Tėvystė

Laverne Cox prisimena pirmą kartą, kai mama ją pavadino dukra

Post Tėvystė

Kreipdamasis į mano sūnų, vystydamasis vėluoja, daro prielaidą, kad jis gali pasivyti

Post Tėvystė

Mama karštu vandeniu, kad dažytumėte mažyčio plauko rožinį

Post Tėvystė

10 gyvenimo rūpesčių reikia visiems motinos

Post Tėvystė

Galite paaukoti motinos pieną mariams, kuriuos paveikė uraganas Harvey - bet ar tu?

Post Tėvystė

Ar jūsų vaiko ausinės kenkia jų klausai?

Post Tėvystė

Peta murgatroydas ir Maksimas Chmerkovskiy nenori, kad jų sūnus taptų šokėja