Štai ką reiškia jūsų skauda krūtis | LT.burnbrightlove.com

Štai ką reiškia jūsų skauda krūtis

Štai ką reiškia jūsų skauda krūtis

Krūties skausmas yra sandraugos ypač besivystančiose Institucijos ir nors jūs apie savo laiką - ir nuo vėžio ar luitų nerimauti, tai normalu bijoti blogiausio. Tačiau tai, kas atsitinka, kai skausmas yra patvari? Bukų skausmai arba skausmai gali būti jaudina ir dirgina.

Kas atsitiko su krūtinę į pirmąją vietą?

Pieno gamybos glandis pasiūti iš riebalų ir audinio, kuri apsaugo "nervus, kraujagysles, pieno latakus. Krūties plėtra skiriasi nuo asmens, nes kai kurie žmonės pradeda pataikyti brendimo maždaug 10 ar 11 metų, tačiau daugelis žmonių gali pradėti augti krūtys anksčiau kaip 8 arba sena kaip 13 Po ketverių iki penkerių metų, asmens krūtys suaugusiųjų dydžio.

load...

Krūties vėžio 32 įtraukti mane į kontrolės My Body

Kas sukelia skausmą?

Sveikatos priežiūros specialistai vadina krūties skausmas "mastalgijos." Stebėjimas krūties skausmas yra svarbus siekiant, kad būtų užkirstas potencialiai jaudina rodiklius. Štai keletas priežasčių, jūsų krūtys yra skausminga, tvinkčiojantis, patinimas ar skausmą.

Jūs PMS'ing: per menstruacijas, kūnas gamina estrogenų ir progesterono, kuris prisidėtų prie hormoninių pokyčių ir gali sukelti krūtų jautrumas, nes patinimas. Dr Alyssa Dweck A gynecologistin Westchester County, New York, sako: "Krūties skausmas paprastai pasireiškia prieš pat laikotarpis yra apie ateiti."

load...

Šis skausmas tipas vadinamas ciklinis skausmas ir paprastai nueina, kai jūsų laikotarpis baigiasi. Dr Taraneh Shirazian, docentas Akušerijos, ginekologijos ir reprodukcinės mokslas tuo Icahn medicinos mokyklos prie Sinajaus kalno Niujorke sako gimimo kontrolė gali padėti išlaikyti estrogeno kiekis stabilus, todėl gali padėti sumažinti skausmą į krūtinę. Daugiau natūrali skausmui malšinti, pabandykite Primrose naftos papildų.

Darbas iš per daug: Pagal Shirazian, yra krūtinės raumenys ten [raumenys apačioje krūtinę], kuris gali prisidėti prie šviesos krūtų skausmas po push-up ar svorio kėlimo. Taikyti lengvatą šioje srityje su šildymo pagalvėlės ar skausmas atsarginiais. Be to, jei jūs dirbate be tempimo, jums gali būti traukiamas arba įtempti dėl krūtinės raumenis.

Gaukite liemenėlė dydžio teisingai: Pagal triumfas tyrimo 2008, 80 procentai moterų dėvi netinkamą liemenėlė dydį. Sandarumas arba underwirecan prisidėti prie gerklės krūtinę. Be to, jei jūs neturite pakankamai paramos, ypač dirbant iš, aukštyn-žemyn judėjimas gali sukelti skausmą. Jei turite didesnių krūtų, svarbu turėti tinkamą paramą, nes šoktelėti gali sukelti krūties audinio būti traukiamas.

Turite gabalėlių: Žvynelinė krūties audinys yra žinomas kaip fibrozinę krūties audinį, kuri yra susijusi su krūties skausmas mėnesinių ciklo metu. Nacionalinė krūties vėžio fondo saysthis audinių nėra susijęs su krūties vėžiu, bet yra jautresnis hormoninių pokyčių. Penkiasdešimt procentų žmonių jų 20s iki 50s turi fibrozinę krūties audinį.

Jums gali būti pradedant Menopauzė: Kaip ir su brendimo, menopauzė yra pereinamasis laikas, nes hormoninių pokyčių organizme. Vidutiniškai žmonės pasiekia menopauzės maždaug 51 metų amžiaus, ir tai yra laipsniškas procesas, kuris trunka nuo keturių iki 12 metų. Krūties skausmas nuo menopauzės jaučiasi deginimas, duriantis ar tvinkčiojantis. Skausmo, yra over-the-counter variantai, taip pat vitaminų alternatyvių metodų.

A gimstamumo kontrolės pokytis: skausmas, kuris yra aplink visą mėnesį kol gali būti dėl to, kad savo gimstamumo kontrolės pasikeitimo. Dweck saysbirth kontrolė gali sukelti krūties skausmą per pirmąjį mėnesį ar du, nes jūsų kūnas prisitaiko prie hormonų kaita. Svarbu atkreipti dėmesį, jei skausmas yra vienas krūties arba abu, nes vienas krūties gali turėti cista, kuri jausis tarsi mažas burbulas ir gali sukelti šiek tiek išskyros iš spenelio.

Supratimas luitų & smūgių į savo krūtinę

Kada reikia nerimauti skausmas?

Krūties skausmas lydimas kito simptomas paprastai yra ženklas, jums reikia kreiptis į gydytoją. Stiprus skausmas, kad trukdo jums toliau normalias užduotis, paraudimas ar šiluma gali būti infekcijos požymis. Krūties patinimas ir krūtų skausmas gali būti ankstyvas simptomas nėštumo, todėl įsitikinkite, kad patikrinti su savo bendrosios praktikos gydytojo, jei mano, kad tai būtina. Be to, jei pastebėsite išskyros iš abiejų krūtų, kreipkitės į gydytoją.

Krūties skausmas yra iš tikrųjų retai krūties vėžio simptomas, o tik tipo vėžio ji yra susijusi su yra uždegiminis krūties vėžiu, kuris yra labai neįprasta, ir veikia tik 5 proc vėžio diagnozių.

Kaip sumažinti baisus krūties skausmas?

Kiekvienas žmogus turi skirtingą skausmo slenkstį ir įvairių gydymo dirbti įvairių žmonių. Kai kuriems žmonėms, ledo paketas arba šildymo kilimėlis gali sumažinti skausmą krūtinę. Susilaikyti nuo kofeino, taip pat gali padėti krūties skausmas, bet tyrimai tai yra dar nauja. Padidinus vandens suvartojimą ir pašalinti super-sūrus maistas gali būti naudinga, kai kenčia nuo skausmo. Ir kaip jau minėjome anksčiau, over-the-counter vaistus kaip ibuprofenas, gali būti laikinas pataisymas.

Krūties vėžys vyrams Nėra Mitas - Štai ką jums reikia žinoti

Deja, krūtų skausmas yra labiausiai paplitusi skausmas moterims patirti. Daugelyje 1,171 moterų tyrimą ", 69 procentų teigė, kad jie patyrė nuolatinį krūties skausmą, o dėl jų laikotarpiai ir 11 proc buvo vidutinio sunkumo arba sunkia krūties skausmo daugiau nei septynias dienas per mėnesį."

Gyvenimas su krūties skausmas gali būti difficultand liūdina, nes ji įtakoja nuotaiką ir galimybes. Mūsų patarimas? Būkite atidūs pokyčių ir kalbėti su bendrosios praktikos, jei jūs manote, ką sunkesnis, kas vyksta prie jūsų kūno.

S. Nicole Lane

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Moliuskai, rūkyti kelia pavojų endometriumo vėžiui

Post Sveikata

Šiaurės Karolinos įstatymas, dėl kurio abortų tabletes būtų galima padaryti mažiau perspektyviu

Post Sveikata

Ar sekso metu vykstantis triukšmas sukelia geresnes orgazmas?

Post Sveikata

3 svarbūs patarimai, kaip eiti į sekso parduotuvę pirmą kartą

Post Sveikata

Kodėl virtualus gydymas gali būti jums tinkamas pasirinkimas

Post Sveikata

Geriausios reprodukcinės sveikatos programos dabar, kai esame pagrinde savo

Post Sveikata

Batuto treniruotės yra neįtikėtinai mažo poveikio būdas deginti kalorijas

Post Sveikata

Nėra jokios stebuklingos pozicijos ar maisto, kad padėtų įsivaizduoti berniuką ar mergaitę

Post Sveikata

Kaip susilpninti cukraus cravings - reali šiuo metu

Post Sveikata

Prieš randant pieną, tiesiog žinokite, kad gali būti naudos geriant pieną

Post Sveikata

Kiek plaukų slinkimas yra normalus?

Post Sveikata

5 (daugiau!) Naudoja gimstamumo kontrolę, kuri neturi nieko bendra su seksu