Socialinė žiniasklaida gali būti moterų, kovojančių su ligomis, praradimu ir depresija, gelbėtė | LT.burnbrightlove.com

Socialinė žiniasklaida gali būti moterų, kovojančių su ligomis, praradimu ir depresija, gelbėtė

Socialinė žiniasklaida gali būti moterų, kovojančių su ligomis, praradimu ir depresija, gelbėtė

Neigiama gėda aplinkinių moterų sveikatai, ypač psichikos sveikatą, yra nederlinga ir pavojinga, ir normalizuoti pokalbį yra svarbesnis nei bet kada. Socialinė žiniasklaida yra viena terpė, kuri gali paspartinti šį procesą, kaip pabrėžė tris drąsių moterų, kurie paėmė etapas SheKnows Media BlogHer18 Healthconference trečiadienį sausis 31 praleisite, kaip socialinės žiniasklaidos padėjo išgydyti nuo jų asmens sveikatos kovose.

Eva Amurri Martino "(kurio mama yra niekas kitas, kaip Susan Sarandon) buvo 15 metų aktorius, kol ji nusprendė pereiti pavaras ir pradėjo savo dienoraštį, laimingai Eva Po, prieš kelis mėnesius kenčia nuo persileidimo, kuris sukėlė labai skaudžiai laiką jos gyvenimas.

"Tai buvo labai staigus Tai buvo gana vėlu žaidime -. Vėliau, nei aš maniau žmonės turėjo persileidimų," Amurri Martino "sakė auditoriją. "Tai buvo labai skausminga, tikrai izoliuoti patirtis. Atsižvelgiant į mano skausmą ir mano reakcija į šią patirtį viduryje, aš supratau, kad nė vienas buvo kalbama apie tai ir. [Nes tai] kažkas, kas atsitinka, kad 1 iš 4 nėštumų, turi būti žmonių, kurie kenčia tyloje bendruomenė. Aš nusprendžiau parašyti labai viešą dienoraštyje, o atsakas aš tikrai parodė man ką apetitas yra atvirumo ir autentiškumo ir dalintis geras, blogas ir bjaurus tai labai kolektyvinis motinystę patirtis. "

load...

Julianne Hough atveria apie tai, kaip vienas diagnostika pasikeitė jos gyvenimas

Tai buvo pirmas kartas dienoraščių padėjo Amurri Martino per skaudžios patirties - bet ne paskutinis. Vos 5 savaičių amžiaus, jos sūnus patyrė kaukolė lūžis ir subdural hematoma, kai naktį slaugytoja užmigo ir netyčia nukrito jam.

"Mes buvome ligoninėje tris dienas. Mes nežinojome, ar jis turėtų būti įdėti į komą. Tai buvo tiesiog, kaip jums būtų įsivaizduoti, itin žiaurios patirties, kad man buvo labai nepasiruošusi, ir jis tiesiog natūra sukėlė visą nuo potrauminio streso, pogimdyminės depresijos ir gimdymo nerimo, "sakė Amurri Martino". "Paskutinis sausio Aš nusprendė parašyti dienoraštyje išsamiai, ką aš buvo išgyvena, ir tai, kai aš pradėjau rašyti apie ir ginant pogimdyminės nerimą ir šių psichikos sveikatos problemas, susijusias su motinystės daug vietos, nes ji gali būti labai izoliuoti patirtis. "

load...

Kendall Rayburn pat naudojo savo dienoraštį paramos, kai ji buvo diagnozuota endometriozė. Iš pradžių amatų Bloggers, Rayburn beganblogging apie savo kovą su endometriosisafter gaunančios diagnozę ne 22. "Aš turėjau visa tai žinių apie endometrioze, apie tai, kaip aš jaučiausi, ką aš buvo išgyvena, ir man atsisėsti į tamsoje mano gyvenamasis kambarys ir dalis, kad buvo labiausiai terapinės dalykas. Kai žmonės pradėjo reaguoti į tai, aš, pavyzdžiui, "Gerai, man reikia, kad tai daryti ir pradėti save ten," sakė Rayburn.

Štai ką ji tikrai norėtų turėti odos būklę į Instagram Amžius

Phoebe Lapine, steigėjas mityba dienoraštį Feed Me Phoebe ir autorius sveikatingumo projekto, buvo diagnozuota Hashimoto tiroiditas prieš 10 metų. "Aš tikrai sunkiai, ir manau, kad vienas dalykas, mes visi galime nustatyti su yra izoliacijos jausmas, kad ateina su psichikos sveikatos problemų, lėtinės ligos, ir aš maniau, kad aš" Gee, aš esu techniškai sveiką gyvenimo erdvę, ir jei man kyla tai daug problemų, kaip prarado turi visi kiti jausmas? "sakė ji.

Štai kai Lapine nusprendė viešai pasidalinti savo kelionę Gyvenimas su Hashimoto tiroiditas. "Tiesiog dalintis savo istoriją ir supranta, kad tai gali turėti įtakos buvo nuostabu patvirtinimo. Manau, kad tai taip svarbu, kad žmonės galėtų pasidalinti savo patirtimi, nes mes į apkasus tuos, iš realiame pasaulyje suprasti, kaip [ išgydyti save ir gyventi su liga], ir tai yra dalis Nemanau yra kalbama apie pakankamai. "

Nors mes dažnai girdime apie neigiamus socialinės žiniasklaidos, svarbu suprasti, kad ji taip pat gali būti naudojamas kaip gydymo ir paramos lizdo. Kadangi šie trys drąsūs moterys įrodyti, kartais atskirai jausmas, kad lydi diagnozę gali būti tik kaip žalinga, kaip fizinių ligos simptomų. Tačiau yra ir kitų žmonių, išgyvena tą patį, kaip jus, ir, laimei, socialinė žiniasklaida yra todėl daug lengviau juos rasti.

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Kas tiksliai yra toksiškas vyriškumas?

Post Sveikata

6 būdai, kuriais eteriniai aliejai gali jums pakenkti rimtai

Post Sveikata

Ar christina applegate vėžio prevencijos chirurgija yra geras pasirinkimas?

Post Sveikata

Monica Lewinskys anti-bullying PSA rodo pasekmes interneto komentarai IRL

Post Sveikata

11 moterų kalba: ko norėčiau, žmonės suprato migreną

Post Sveikata

Kodėl filmuose turi būti lytinių scenų su žmonėmis su negalia

Post Sveikata

3 svarbūs patarimai, kaip eiti į sekso parduotuvę pirmą kartą

Post Sveikata

Kaip sužinoti, ar pasireiškė peršalimas ar pilnas prakaitavimas

Post Sveikata

Ką reiškia stigma apie sunkių laikotarpių gimdymo kontrolę?

Post Sveikata

Kodėl karščiui bėgo prieš menopauzę

Post Sveikata

Bendroji ligoninės finola hugė nori, kad žinotumėte apie šį retųjų kraujo vėžį

Post Sveikata

6 būdai, kaip išmokau susidoroti su didžiausiomis dienomis