Kaip sužinoti, ar pasireiškė peršalimas ar pilnas prakaitavimas | LT.burnbrightlove.com

Kaip sužinoti, ar pasireiškė peršalimas ar pilnas prakaitavimas

Kaip sužinoti, ar pasireiškė peršalimas ar pilnas prakaitavimas

Tai nėra sunku pasakyti, kai esate serga. Jūs esate pavargę, jūsų nosis varvanti ir manote, kaip šūdas apskritai. Tačiau, nors ženklai esate leistis su kažkuo yra akivaizdu, didžiąją laiko dalį tai nėra taip lengva pasakyti, jei jūs tiesiog turite peršalimo - arba, jei turite daugiau rimtu gripo.

Kaip pasakyti, jei jūsų skrandžio yra apsinuodijimo maistu ar gripas

Štai spręsti su dviejų panašių - dar tuo pačiu metu labai skiriasi - ligos.

Taigi, kuris iš jų turiu?

Čiaudulys, kosulys, gerklės skausmas ir kūno skausmai yra visi tiek šalto ir gripo simptomai, ir, deja, nėra sunku ir greitas būdas nustatyti, kuris virusas esate užsikrėtę.

"Yra ne patikimas išbandyti tuo patvirtinti, ar turite gripu", sako dr Davidas Farman, avarinis medicinos gydytojas ne Hendricks regioninės sveikatos Danville, Indiana. "Nosies tamponus padaryti gydytojų yra tikrai tik apie 50 proc jautrus įlaipinami gripo atvejai."

load...

Taigi, kaip gi jūs turėjo žinoti, kuris iš jų turite? Jei simptomai nepradeda vis geriau maždaug po savaitės, tai įmanoma turite gripu. Sunkumo simptomų taip pat yra dar vienas dovanų.

"Karščiavimas, kūno skausmai, padažnėjęs širdies plakimas, kosulys, galvos skausmas ir jausmas, kad jūs buvote nukentėjo sunkvežimio yra harbingers gripo", sako Farman.

Kitas būdas pasakyti tarp dviejų ligų skirtumas yra tai, kaip greitai simptomai ateiti. Nors peršalimo simptomus linkę atšliaužti šiek tiek vienu metu, gripas linkęs ateiti daug greičiau, atsižvelgiant į WebMD.

Ne, nėščios moterys vis gripo kulka nesukelia autizmo

Priežastis peršalimo ir sezoninio gripo yra sunku pasakyti, išskyrus, gali būti tai, kad jie dalijasi daug panašumų: jie abu sukelia virusai, jie abu kvėpavimo ligas ir jie - kartu su dauguma kitų ligų - gali sukelti jūsų širdis turi būti šiek tiek greičiau nei įprastai (širdies funkcijos skirtingai, kai organizmas kovoja su infekcija, anot MD sveikatos, bet jei jūsų širdies ritmas ramybės kada pakyla virš 85, iš karto kreipkitės į gydytoją).

load...

Ieškau gydymas

Mes visi žinome, kad ten ne daug reikia nuveikti dėl kitų šalta, nei laukti, kol jį, bet jei jūsų simptomai yra nepakeliamas ir, atrodo, blogėja, nukentėjo iki gydytojo recepto.

"Jei turite teisingus simptomus teisinga sezoną, ir jums pristatyti per 48 valandas nuo simptomų pradžios, iš Tamiflu kursas gali būti, kad," sako Farman. "Tamiflu" yra antivirusinis, kad sutrumpina savo gripo trukmę. Pavyzdžiui, jei imtasi tinkamai, ji gali sumažinti savo apgailėtinus savaitę vos penkias dienas. "

Ir nereikia laukti. Gripo yra ne juokai ir gali sukelti plaučių uždegimą ir ligoninėje. Kaip kad nemalonu šalta? Homeopatiniai yra jūsų Geriausia.

Melindos Johnsonas, iš didaktinė programos dietologijos režisierius ir klinikinis docentas už mitybos programos Arizonos universiteto rekomenduoja gerą senamadiškas vitamino C ir cinko sutrumpinti peršalimo trukmę.

"Tačiau vitamino C papildų tik atrodo helpfulif imtasi prieš peršalimo simptomus pradėti, o tai gali būti sudėtinga laiku," Johnson rašo inU.S. Žinios. "Jei žinote, buvo veikiami šalčio virusas, eiti į priekį ir imtis vitamino C papildas kelias dienas. Cinkas, tuo tarpu, yra įrodyta, kad būti pats efektyviausias, kai imamasi pirmųjų požymių vis šalta. Cinko pastilės gali būti naudingas būdas gauti šiek tiek cinko ir ramina gerklės tuo pačiu metu svarbu pažymėti, kad vartojate per daug vitamino C arba cinkas gali duoti priešingus arba net pavojinga;. Pavyzdžiui, cinko gaminių naudojimas nosies viduje (pavyzdžiui, su purkštuvu) gali sukelti daug kvapo nuostolių. "

Johnsonas taip pat sako, medus yra puikus padėti atsikratyti išlikęs kosulys.

"(Tyrimas nustatė), kad pridedant medaus coffeewas daugiau veiksmingas gydant Suaugusiųjų po šaltojo kosulys nei vartojant steroidų", ji rašo.

Prevencija

Gripo gali būti sunkus, bet jūs iš tikrųjų turi geresnį kadrą užkirsti kelią gripo, nei jūs padaryti peršalimo. Nes, na, vakcinos.

Štai ligų kontrolės ir kitų prevencijos rekomendacijas centrus išvengti gauti ar skleisti gripo:

  • Venkite glaudaus sąlyčio su tais, kurie serga
  • Likti namuose, kai esate serga
  • Uždenkite savo burną ir nosį, kad kiti iš vis serga
  • Nusiplaukite rankas dažnai
  • Venkite liesti nosį, akis ir burną
  • Praktikos geros sveikatos įpročius, kaip gauti pakankamai miego, būna fiziškai aktyvūs, valdyti stresą, esančių hidratuotas ir po sveiką mitybą

Kita vertus, nėra vakcinacijos peršalimo. Jūsų Geriausia išlaikyti šalta baimėje, naudokite aukščiau nurodytą bendrą jausmą: dažnai plauti rankas ir vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.

Jūsų svoris galėtų gripo kulka mažiau veiksminga, kad smagu

Prieš išvykdami, patikrinkite mūsų slideshowbelow.

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Kodėl pamišęs vyrų nėštumo kontrolės būdas (deja) nėra pasenęs 2018 m

Post Sveikata

Norite patirti daugiau orgazmų? Štai ką pasakyti savo partneriui

Post Sveikata

Ar pilvukiai tikrai padeda po nėštumo?

Post Sveikata

Ar jūs neturėtumėte apsisaugoti nuo gimimo ir naudoti programą?

Post Sveikata

Jogos klasės nebaigusieji bando dar kartą su Hilaria Baldwin

Post Sveikata

Ar mano periodas normalus? naudokite šią diagramą, kad sužinotumėte

Post Sveikata

Šios namų treniruotės programos visiškai pakeis jūsų elgesį

Post Sveikata

6 maisto produktus, kad būtų išvengta per atostogas, jei turite jautrius dantis

Post Sveikata

Aš neturėjau sekso per aštuonerius metus dėl seksualinės anoreksijos

Post Sveikata

Aš nežinojo, kad priklausiau nuo opioidų, kol aš bandžiau išeiti

Post Sveikata

Moterys nori geresnės lyties 2018 m. - čia yra 3 būdai, kaip tai padaryti

Post Sveikata

Kalbėkime apie užkietę nėštumo metu