Ką aš sužinojau, nesvarbu savęs veidrodyje per savaitę | LT.burnbrightlove.com

Ką aš sužinojau, nesvarbu savęs veidrodyje per savaitę

Ką aš sužinojau, nesvarbu savęs veidrodyje per savaitę

Paklauskite savęs, šį: Kaip aš jaučiuosi, kai aš sugauti save žvilgsnis į veidrodį?

Daugumai žmonių, atsakymas priklauso laikas nuo laiko. Jei esate visi dolled iki savo mėgstamą aprangą ir pasirengę išeiti į miestą, jūs tikriausiai jaučiatės labai pasitiki savimi. Tačiau, jei esate pavargę ir pabrėžė, iš ilgos darbo dienos, tie tamsūs ratilai po jūsų akimis gali atrodyti tamsesnis nei įprasta. Žiūrėdami į veidrodį, atspindys matote, yra dažnai geriau rodiklis, kaip jaučiatės dėl viduje, o ne, kaip jums atrodo iš išorės.

Mes turime tapti visuomenė, yra susirūpinę išorę ir susijęs su pastatytų grožio standartus. Mes praleisti valandas critiquing mūsų kūnus, mūsų veidus ir mūsų oda į veidrodį, sutelkiant dėmesį į ant bet ir kiekviename mažame škvalas. Mes nuolat psichikos sąrašus visų dalykų mes pakeisti apie save, jei mes turėjome galimybę. Ir gana atviras, aš serga ir pavargę visa tai.

load...

45 citatos apie kūno įvaizdį, kad yra ne sūrio ir tikrai padės

Ką daryti, jei mes nusprendėme sustabdyti atkreipti dėmesį? Ką daryti, jei aš nusprendžiau, kad kai žiūriu į veidrodį, aš noriu atkreipti dėmesį į saulės dryželiais mano plaukus, The mano skruostų duobutės ir draugiškas šypsena, kad visada ant mano veido. Taip, turiu mažų dėmės ant mano veido ir riebiai odai. Taip, turiu randus ir strazdanų išsibarstę po mano kūną. Bet galiu priimti visų šių trūkumų, nes aš myliu, kas aš esu, nepriklausomai nuo to, ką aš atrodyti.

Veidrodžiai neturėtų turėti galią panika mus. Jie yra nieko daugiau, nei atspindinčių paviršių. Dar tiek daug žmonių bijo, kad jų atspindžiai bus patvirtinti savo giliausius nesaugumo. Ironiška, tie patys žmonės dar bijo gyventi gyvenimą be veidrodžių ir vyksta ištisas dienas nepatikrinus jų pasirodymai.

load...

Mokyti vaikus mylėti savo kūną, nes žiniasklaida yra ne

Kelis kartus, aš patarė draugų žengti žingsnį nuo veidrodį ir leisti sau leisti eiti į išlaikant "tobulas" vaizdas spaudimą. Kadangi aš nesu vienas pasikalbėti aptarimas be vaikščioti pėsčiomis, aš nusprendžiau imtis savo pačių patarimų ir žingsnį nuo veidrodžių vieną savaitę. Norėjau įdėti savo pasitikėjimą savimi testą. Už visą savaitę, aš tik leido sau naudoti veidrodį vieną kartą per dieną, kai aš ruošiausi ryte. Aš nepatikrino visą dieną pamatyti, jei mano tušas buvo išteptas, arba jei mano veidas buvo pradeda atrodyti riebi. Ir būti visiškai sąžiningai, tai buvo išlaisvinantis.

Aš niekada suprato, kaip priklauso buvau veidrodžiai. Man buvo taip pripratę prie patikrinti mano plaukus ar makiažą į veidrodį, kai ėjau į vonios kambarį. Bet kai aš nustojau tikrinti mano išvaizda taip dažnai visą dieną, supratau, kad nerimauti, ką aš mačiau, kaip nelabai kirsti savo mintis. Kai aš nustojau vertinti save, aš nustojau jausmas, kaip man buvo teisiami kiti žmonės.

16 moterys pasidalinti kūno įvaizdis klausimus jie visada kovojo su

Suprantu, kad pasaulis be veidrodžių yra nerealus ir kad vyksta į "veidrodį greitai" yra ne visiems. Bet aš tikiuosi, kad daugiau žmonių galėtų išmokti priimti savo atspindžius. Kai kas nors žiūri į veidrodį, aš tikiuosi, kad jie bus ačiū savo kūną visiems, kad ji veikia. Tikiuosi, kad jie bus sutelkti dėmesį į tai, ką jie mėgsta apie save, o ne sutelkiant dėmesį į jų trūkumus. Tikiuosi, žmonės galės pažvelgti į veidrodį ir užtikrintai pasakyti, "Veidrodis, veidrodis ant sienos. Jūs neturite apibrėžti man, ne visi. "

Iki Shaye DiPasquale

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Lady gaga ir Joe biden nustojo dirbti seksualinės prievartos aukoms

Post Sveikata

Kodėl krūties vėžys miršta Jungtinėse Amerikos Valstijose 42 proc

Post Sveikata

Kaip jūsų nėštumo svoris gali turėti įtakos jūsų kūdikio sveikatai

Post Sveikata

Kodėl Lena Dunham ir aš abu atskleidžia ir slepia endometriozę

Post Sveikata

Kalėdų eglutės sindromas gali būti reali jūsų gruodžio gripo priežastis

Post Sveikata

Kas sukelia plaukų slinkimą moterims ir kaip aš galiu sustabdyti?

Post Sveikata

Aš paleisiu, nes tai man primena, kad aš išdrįso

Post Sveikata

Koks yra jūsų periodas invalidų vežimėlyje?

Post Sveikata

Tai vienas iš būdų uždaryti orgazmo spragą

Post Sveikata

Už alkoholizmo augimo moterims

Post Sveikata

Darbas su tavo laikotarpiu, kai esate trans, ar nesudaromas

Post Sveikata

Neignoruokite šių 8 ženklų, kad jūsų kūdikis gali būti sergantis