Ar veganų dieta gali palengvinti endometriozės simptomus? | LT.burnbrightlove.com

Ar veganų dieta gali palengvinti endometriozės simptomus?

Ar veganų dieta gali palengvinti endometriozės simptomus?

Aktorius ir modelis Tia Mowry dėka švarus valgymas sumažinti savo skausmingus endometriozės simptomai. Ji pasakoja apie tai, kaip radikalūs mitybos pokyčius sušvelnintos savo sunkių simptomų endometriozės savo naują sveikatos knygą, visiškai naują Tau, ataskaitos esmė. Paryškinimas savo darbą nuo jos Cooking Channel televizijos šou, Tia Mowry namuose, artėjančių pavadinimas aptaria švarų valgyti, miltų planavimo, viso kūno gijimo būdai kaip akupunktūra, konkrečių receptų ir dar daugiau.

Ką ob-GYNs nori moterys žinoti apie endometriozę

Paraiškoje dėl Momtastic redakcijos, Mowry daro už veganų augalų pagrindu dietos bylą. Svarbiausia, kad ji norėjo būti mama ir gimimo savo pačių vaikus, bet negalėjo, jei ji nepagerėjo savo sveikatą. Dabar, kartu su savo veganų vyru, ji gali padėti savo didėjanti šeima priima sveikos mitybos įpročius, ypač, nes ji yra genetiškai linkę į vėžį.

load...

Nors mitybos kelionė gali padaryti didžiulį skirtumą vieną moterį, gali mitybos pokyčius padėti kiekvienam su endometrioze? Toliau tirti šį klausimą, aš kalbėjau su ekspertų dr Sallie Sarrel. Ji licencijuota kineziterapeutas, kuris specializuojasi gydant dubens disfunkcija, endometriozė, šlapimo nelaikymas, intersticinis cistitas, Lytinė neuralgija ir kitų tipų dubens skausmas.

"Visi pasaulio dietų nesiruošia moduliuoti liga, viduje iš jūsų", aiškina ji. "Jie gali moduliuoti uždegimą likusių po to, bet [dieta] nesiruošia išgydyti ligą."

Kaip visą endometriozė pacientui save, ji jungia ją gyveno patirtimi su medicinos mokslinių tyrimų ir daugelio išbandytų metodų, įskaitant dubens mobilizacijos myofascial spaudai, kaukolės sakralinio ir visceralinių manipuliacijos. Be to, ji ir jos pacientai bandė daug dietų per metus sumažinti liga susijusio skausmai ir kiti simptomai. Tiesą sakant, prieš savo diagnozę, daugelis (ypač vyrai) gydytojai teigė, kad jos dieta turėtų pakeisti prieš ką nors kita.

load...

10 dalykų, per daug žmonių gauti blogo apie endometriozę

"Jei nebūčiau praleido tiek daug laiko būstą, tai" ką aš valgyti, "Aš galiu jau buvo diagnozuota anksčiau," priduria ji.

Tačiau yra intervencinius maisto produktų, kad gali tikrai padidinti dubens uždegimą. Pavyzdžiui, Sarrel rodo tiems, su endometrioze Venkite glitimo, pieno ir sojos produktai. Pacientai taip pat turėtų apsvarstyti pereiti prie ekologiškų mėsos, jei valgyti bet ne visi.

Anksčiau, kai kurie iš jos pacientų negalėjo toleruoti kiaušiniai, pupelės, kopūstai, kukurūzai ir net žemės riešutų sviestas. Ji skatina pacientus laikytis dietos žemą glikemijos nes cukrus (ypač rafinuotas) gali būti labai uždegiminis savo. Žinoma, šis metodas tik padeda gydyti simptomus, o ne pati liga.

"Vienintelis būdas jūs galėsite valdyti endometriozė yra su iškirpimas operacijos", aiškina Sarrel. Ekscizijos chirurgija yra procedūra, siekiant pašalinti endometriozę pažeidimai, implantai ląstelių iš gimdos gleivinės dėl gimdos išorėje. Kitos galimybės apima pašalinti kiaušides ir / ar gimdos.

Endometriozė sucks ir Tia Mowry-Hardrict tai žino

Veganų dietos gali būti puikus atspirties taškas endometriozė pacientams. Tačiau pacientai, taip pat turėtų pagalvoti, kaip glitimo, sojos, cukraus ir kitų rūšių augalų pagrindu maisto gali pasunkinti simptomus, kaip sukelti maisto produktų. Dieta yra svarbus būdas rūpintis savimi, bet jokiu būdu ji išgydyti ligą savo.

Iki Danielle Corcione

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Nepaneigia priežastis, kodėl šios smegenų mokymo programos gali neveikti

Post Sveikata

Tarnai apsilankė Ohajo valstijos būstinėje, siekdama protestuoti dėl ribojamųjų abortų įstatymo

Post Sveikata

Ar galingos sąnaros tikrai prognozuoja lietų?

Post Sveikata

Būklė, dėl kurios kūdikis vyksta per uraganus, dar sunkiau

Post Sveikata

Kaip pirmojo laikotarpio rinkiniai keičia pokalbį apie menstruacijas

Post Sveikata

Ką daryti, jei naujienos sukelia jūsų psichinę sveikatą

Post Sveikata

6 būdai naudoti laisvųjų rankų vibratorių

Post Sveikata

Seksualinio priekabiavimo įtaka psichinei sveikatai

Post Sveikata

Hacks, kad padėtų jums pereiti per pragarą, kuris yra perimenopauzė

Post Sveikata

Aš maniau, kad mano hipomanija yra tik atleidimas nuo mano depresijos

Post Sveikata

Šios jogos kelia rimtą pagalbą, jei dirbate darbo vietoje

Post Sveikata

21 rūšių bustų, kurie visi yra gražūs savaip