7 svarbūs dalykai, kuriuos jūsų kojos galėjo pasakyti apie jūsų sveikatą | LT.burnbrightlove.com

7 svarbūs dalykai, kuriuos jūsų kojos galėjo pasakyti apie jūsų sveikatą

7 svarbūs dalykai, kuriuos jūsų kojos galėjo pasakyti apie jūsų sveikatą

Nors pažvelgė žemyn ir pagalvojau: "Žmogau, kas po velnių vyksta su mano kojų?" Daugelis iš mūsų turėjo momentą (ar du ar tris), kai mūsų pirštai narė nusiuntė mus veikia tiesiai į nagų salonas gauti pedikiūrą - bet jei ten yra kai kurie rimtai Funky Stuff vyksta ten, tai gali būti jūsų kūno bando papasakoti apie tai, kas vyksta viduje.

Jūsų kojos gali Tikrasis būti svarbus langas į jūsų bendrą sveikatą. Štai penki dalykai, jūsų kojos gali būti, sakau jums, - ir, kad jums reikia tikrai ne ignoruoti.

1. Patinti pėdos

Nors patinę kojos gali būti tik ženklas, jūs buvote stovi per ilgas, sėdi per ilgai arba jūsų batai yra per trumpas, jie taip pat gali potencialiai būti rimta sveikatos problema ženklas. Jei jūsų kojų patinimas neturi išnyks po poros dienų, tai gali būti laikas apsilankyti pas gydytoją. Nes kojos yra taip toli nuo širdies, jie dažnai yra pirmasis kūno dalis rodo, kad jums gali tekti kraujotakos problemas. Pasak MedicineNet, patinę kojos gali nurodyti perteklinis didėjimas skysčių organizme kaip turintys širdies liga ar net kepenų ar inkstų veiklos nepakankamumas rezultatas. Sąnarių ligomis (pavyzdžiui, artritą), taip pat gali sukelti jūsų kojos išsipūsti.

load...

2. Šalto pėdų ir kojų pirštai

Nors šalto pėdų ar kojų pirštai gali tiesiog reiškia, kad jūs nesumokėjote savo sąskaitą už šildymą šį mėnesį, jis taip pat gali būti kažkas blogiau ženklas. Šalti pėdų, pagal Motina Gamta tinklas, gali būti prastos kraujotakos ženklas, kuris gali sukelti pernelyg sėslaus gyvenimo būdo. Prasta cirkuliacija - net kelias valandas - gali sukelti kraujo krešulys. Jei išlipate savo Tush, o ne padaryti pavyko, galite turėti Underactive skydliaukės, Raynaud liga (kurią sukelia spazmus kraujagyslėse) arba periferinė neuropatija, kuri yra pagrindinės nervus ženklas. Jei turite nuolat šalti kojas, gauti juos patikrinome su gydytoju.

load...

Bruto dalykai, kad taip atsitiktų, kad kiekvienas kojų

3. Smelly pėdų

Nors jūs manote pažastis turi daugiau prakaito liaukas, nei bet kur kitur, tai tikrai jūsų kojos, kad outsweat savo kūną. Prakaito didėjimas dažnai gali sukelti stinky kojomis. Nuolat sūrio kvapo footsies gali reikšti, kad turite per didelis prakaitavimas, pagal NHS Choices. Nors ši sąlyga nėra pavojinga, ji gali būti nepatogus. Jei prakaitas sukelia jūsų kojos smirdi, jums reikia būti atsargesni apie juos valyti: Naudokite muilą ir vandenį ir tada tegul kojos išdžiūti. Taip pat įsitikinkite, kad pakeisti savo kojines kasdien - galite įsigyti specialias kojines, kurie sugeria prakaitą. Pabandykite naudoti talko arba kūdikių pudra išlaikyti savo kojas sausas. Bet stinky kojos taip pat gali būti grybelinė infekcija ženklas, todėl juos gauti patikrinome su dok, jei nė vienas iš kitų patarimų sukelti naujesnis kvapo kojų.

4. Pakitusios spalvos ar deformuoti nagai

Pasisekė ir retai yra asmuo, su puikiai gana nagai, nesvarbu, kiek pedikiūro jie gauna. Tačiau, nors nagai ne visada gali būti tobulas, jie turėtų pasirodyti rožinė, vinis turėtų augti nuo kojų ir jie neturėtų būti "paskendęs" arba "tuščiaviduriai" ieško. Jei jie yra, kad gali būti ženklas, kad turite geležies trūkumo ar anemija (jūsų kūnas negamina pakankamai raudonųjų kraujo ląstelių). Pasak MyDr svetainėje, nagai, kurie yra išblukusios (paprastai gelsva) arba auginami nuo nago guolio gali būti grybelinė infekcija ženklas. Nagų deformacijos, taip pat gali būti sukeltas karpos, augliai po nagu, trauma, bloga kraujo apytaka ir odos ligų, pavyzdžiui, psoriazės.

Jei turite bet kurį iš šių sąlygų, žr podiatrist.

5. Melsva pėdų

Melsva atspalvį kojoms (lengviau pamatyti baltaodžiams) gali būti vienas iš rimčiausių požymių sveikatos problema. Pasak HEALTHLINE, melsva odos spalvos pakitimas vadinamas cianozė ir ji reiškia, kad jūsų kraujo negauna pakankamai deguonies - ir tai gali būti chroniško sveikatos problemų su jūsų kraujo, plaučių ar širdies ženklas. Blogiausiu atveju, mėlynos kojos gali reikšti esate arti turintys širdies priepuolis. Neignoruokite mėlyna kojas - kaip galima greičiau kreipkitės į gydytoją. Jei mėlyna pėdų lydi kvėpavimas, krūtinės skausmas dusulys, kosulys iki gleives arba karščiavimas, būtina kreiptis į skubios medicininės pagalbos.

6. Tingly pėdų

Tirpimas ir dilgčiojimas kojų ar pirštų, kurios dažnai gali būti blogiau naktį, gali būti pagrindinių vitaminų trūkumų ženklas, sako dr Arielle Levitanas. Dilgčiojimas ar tirpimas jūsų kojomis gali būti raktas, kad jums reikia daugiau B12 ar folio rūgšties, arba gali būti didelis cukraus kiekis kraujyje arba diabeto požymis, todėl prašome patikrinti. Dilgčiojimas ir jausmai neramus į pėdų ar kojų, kad išvengti jus nuo miego (neramių kojų sindromas), gali būti "susijusi su geležies arba mažomis viso kūno geležies atsargų trūkumas", sako dr Levitanas.

Priežastis Your Hands & Feet šalta visą laiką

7. Raudona, balta ir mėlyna pėdų

Kojos Amerikos vėliava spalva nėra patriotinio - tai reiškia, jums gali turėti Raynaud liga, atsižvelgiant į Mayo klinikos. Kojos, kurie yra dėmėtas ir parausti, tada baltas, tada mėlynas, tada raudona arba kai tas derinys, gali būti ženklas, kad smulkiųjų kraujagyslių veikti savo kojomis jau sumažėjo ir jie negauna pakankamai deguonies. Tai taip pat gali lydėti tirpimas ar dygliuotas jausmas kojų. Nors Raynaud liga nėra rimta, ji gali būti nemalonus - pabandykite šyla kojas pagerinti kraujotaką. Jei jis ir toliau arba pablogėja sunkumo, kreipkitės į gydytoją.

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

5 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie valgymo sutrikimus ir savo širdį

Post Sveikata

Ar turėčiau nerimauti dėl osteoporozės?

Post Sveikata

Hacks, kad padėtų jums pereiti per pragarą, kuris yra perimenopauzė

Post Sveikata

Kodėl filmuose turi būti lytinių scenų su žmonėmis su negalia

Post Sveikata

Mano vyro partneris nesutinka su spermos analize - dabar ką?

Post Sveikata

Moterys nori geresnės lyties 2018 m. - čia yra 3 būdai, kaip tai padaryti

Post Sveikata

Prieš randant pieną, tiesiog žinokite, kad gali būti naudos geriant pieną

Post Sveikata

Spalvų gali būti labai reikiamas pertvarkymas

Post Sveikata

Problema su veganų tinklaraštininkų mokymu moterims, kaip sustabdyti jų laikotarpius

Post Sveikata

Kodėl jis jaučiasi taip gerai, kai kas nors žaidžia su plaukais?

Post Sveikata

Kai įprastas laboratorijos darbas yra kas nors, bet įprastas

Post Sveikata

Ar naujas, mažiau invazinis gimdos fibrozės gydymas gali paveikti vaisingumą?