Patvirtinta: puikūs santykiai yra svarbiausia jūsų sveikatai | LT.burnbrightlove.com

Patvirtinta: puikūs santykiai yra svarbiausia jūsų sveikatai

Patvirtinta: puikūs santykiai yra svarbiausia jūsų sveikatai

Tarp dabartinio politinio klimato ir mokesčių sezono metu (be kitų dalykų), tai gali būti lengva pamiršti, kaip svarbu yra įdėti energiją į jūsų santykius. Laimei, 75-metinis tyrimas Harvardo tik mums priminė, kad mūsų gyvenime žmonės turi daugiau galios nei kas nors kitas, kad saugo mus laimingas ir sveikas.

Harvardo dotacijos ir Glueckstudy po emocinę gerovę dvi atskiras grupes: 456 vyrų ribotas priemonėmis Augdamas Bostone (nuo 1930 iki šiandien) ir 268 vyrų absolventų Harvardo tarp 1939 ir 1944 jie buvo tiriami iš visų perspektyvų : kraujo tyrimai, smegenų skenavimas, apklausos ir interviu, ir galiausiai, rezultatai buvo stulbinantys savo paprastumu: Meilė - ne pinigai, atostogos ar puikus karjeros - tai, kas daro mus laimingas ir sveikas.

load...

Laimingi žmonės buvo apibrėžtas kaip turintis sveikiau širdis ir smegenys, taip pat mažiau emocinį ir fizinį skausmą. Taigi, tai ne tik, kad googly akimis švytėjimas, kad žmonės, kai jie turi puikius santykius; jis taip pat apie išlaikyti savo gyvybiškai svarbius organus į viršų formos ir jausmas mažiau liūdesį ir melancholiją. Geriausia dalis? Jūs neturite būti romantiška santykių gauti šias išmokas - nuostabios draugystės galite padaryti tą patį.

50 Pramogos, Lengvas būdų, kaip turėti daugiau sekso

"Aiškiausias žinutė, kurią mes gauname iš šio 75 metų tyrime yra tokia:. Geri santykiai saugo mus laimingesni ir sveikesni laikotarpiu" praneša, Robertas Waldinger direktorius Harvardo studijos suaugusiųjų plėtrai "Tai ne tik draugų turite numerį. Ir tai ne, ar esate įsipareigojusi santykius, sako Waldinger. "tai tavo artimųjų kokybės, kad klausimai" tai tiesa -. Galiausiai ji nebuvo pajamų skirtumai, karjera ar sėkmė, kad nustatyti, kaip laimingas tai vyrai buvo per savo gyvenimą žinoma, bet ar jie rado laimę meile ir santykius.

load...

Nors tyrimas studijavo tik vyrai, tai lengva atspėti, kad aukštos kokybės santykiai tikriausiai turi teigiamą poveikį moterų taip pat. (Ir, jei esate moteris santykius su vyru, tai gera žinoti, kad jūs galite turėti tokį didelį poveikį jo gerovei!)

Jei tai nėra priminimas prioritetą laimės ir laiko su tais, kuriuos mylime per visa kita, mes nežinome, kas yra.

6 ženklai Jūs Kviesdami disfunkcija Into Your Santykių

Susiję straipsniai


Post Meilė

15 moterų dalijasi geriausiais sekso po 40 metų duomenimis

Post Meilė

Kaip tarpusavio masturbacija gali padėti sukurti intymumą ir padaryti seksą geriau

Post Meilė

Aš bijoju, bet aš nustojo pasakyti Ne mano vyro kariniams svajonėms

Post Meilė

Obamas atsakė į vestuvių kvietimą, ir internetas ištrūksta

Post Meilė

Šie sekso faktai sužlugdys jūsų protą (ir jie iš tiesų yra labai naudingi)

Post Meilė

Tinder yra taip 2018 m. - pabandykite naudoti šias pažinčių programas

Post Meilė

10 pažinčių saugos taisyklių, kurios galėtų išgelbėti jūsų gyvenimą

Post Meilė

Vedusi gėjų poros yra sveikesnės nei tie, kurie nėra susiedami mazgą

Post Meilė

Taip, tikrai yra neteisingas būdas prašyti santuokos nutraukimo

Post Meilė

Ar Afrodiziakas gaminiai iš tikrųjų veikia?

Post Meilė

Amerikiečiai turi mažiau sekso būdą, nei anksčiau

Post Meilė

Mieli gyvūnai gali pagerinti jūsų santykius