Kodėl atostogos yra tokios sunkios dėl santykių
Ak, taip, šventes. Visas blizgučiais, mirksinčios lemputės ir šeima ir draugai atvyksta kartu juoktis ir prijungti per skaniai pavalgyti. Ar tai filmo versija, vistiek. Realiame gyvenime, atostogos gali reikšti stresas, tuščias banko sąskaitas ir dažnai kovoja su savo partneriais. Kai kurie tyrimai netgi rodo, kad nepaisant mūsų megztinis sezono priglausti-Buddy norus, atostogos yra piko metas breakups.
Jeigu jūs kada nors kovojo su fotografuoja savo partnerį kaip šventės priartėti, jūs ne vieni. Kas tiksliai mes kovoja apie? Pasak Blair Glaser, psichoterapeuto ir santykių treneris, ten yra daug pašarų. "Kieno tradicijos jie ketina laikytis, kurių tėvai yra ketina gauti daugiau laiko. Pinigai, visada klasikinis vienas, "sako ji. "Ir kai poroms, žinoma, yra dalykų, kad ateina aplink religijos ir kaip jie nori pakelti savo vaikų."
Kaip elgtis baisi dovana Jūsų partneris
Pasak Glaser, didelė priežastis šie argumentai atsitikti parengimo stoka. Užuot atvirai pokalbį sezono apie pradžioje, ką kiekvienas iš partnerio tikslų yra "viskas bus Sužadinimo iki per crazy vartotojų antplūdžio", sako ji. "Ir nėra laiko tikrai imtis įvairių spaudimą atsižvelgti, ir todėl žmonės linkę imtis juos vienas nuo kito."
Žinoma, visi kiti veiksniai, kurie sveria nuo jūsų santykių reikalas per daug. Glaser sako, kad ar pora žino, kaip derėtis gali būti makiažo ar pertraukėlė veiksnys, kaip jie gauti per šventes. "Jūs ketinate ateiti prie stalo su savo tradicijomis, ir jie jums svarbu dėl daugelio priežasčių įvairovė", sako ji. Šios tradicijos dažnai kaltinamas emocijų, nes jie giliai mums svarbu. "Jie siūlo komfortą ir pažinimas ir genčių jausmą, o taip pat prisijungti mums mūsų vaikystę", sako ji.
Gyvenimas be mano partneris pagerėjo Mūsų lytinį gyvenimą
Tačiau jų svarba nereiškia, kad jie neturėtų perkelti ir keisti. "Ką mes neturime pamatys apie tradicijos yra tai, kad apsuptyje visa tai komfortas ir prijungimo kartais tai jausmas kalcifikacija, kaip ir nėra vietos spontaniškumui, nes tai tik būdas, mes visada daroma, ir tai tampa standartinis,. "
Užuot įstrigti bando užfiksuoti tradicijas mūsų vaikystę, Glaser jaučiasi tai svarbu, kad žmonės galėtų įvertinti, ką jie labiausiai vertė apie šventes ir dalintis, kad su savo partneriu. Iš ten, ji rekomenduoja peržiūrėti jį kaip cocreating atostogų patirtį kartu.
Net jei jūs sugalvoti puikus atostogų planas jūsų santykiai, jums gali susidurti su tam PUSHBACK kai dalintis savo planus su savo šeimomis. "Jei esate jauna pora savo 20s ar 30s, jums buvo jūsų šeimoje vaikas ilgiau nei buvote suaugęs", sako ji. Tai gali sukelti įtampą šeimose net už atostogas, o ji sako vis kai nurodymai per šį laikotarpį negadina. "Jūs esate suaugęs, ir dabar jūs ketinate būti lygus grotuvas," sako ji. Tai ne visada lengva, bet ji verta.
5 būdai, kaip greitai De peraugti argumentas su savo partneriu
Vis dėlto, kai kurie partneriai, šventės nėra ir nebuvo džiaugsmingas įvykis, ar tai dėl to sielvarto ar kitų neigiamų jausmų. Be šių porų, Glaser rekomenduoja ginčija idėją, kad partneriai turi praleisti laiką kartu. "Jei kas nors tikrai entuziastingai šventes ir myli grįžta namo, o kitas neturi tuos jausmus ir nebūtinai nori jaustis suverti kartu ir izoliuotas, nes jų patirtis yra labai skirtingi, gal jie neturi būti kartu kad visą laiką ", sako ji.
Taigi, kol mes atsiduriame kelio giliai į atostogų sezono metu, turite pasikalbėti su savo partneriu. Glaser turi worksheetthat padeda orientacines žmones per svarbius klausimus, pavyzdžiui, "Ką šventės reiškia jums?" Ir "Kas yra mūsų planas B?" Ateikite pas kai ką kiekvienas iš jūsų tikisi gauti iš sezono ir bendrauti supratimo per mėnesį.
Kai atostogos yra daugiau, turite apie tai, kaip kiekvienas partneris jautė jis nuėjo Priminti. Glaser sako šis žingsnis yra labai svarbus. Kas dirbo ir nebuvo? Jei jūs vis dar jaučiasi šiek tiek skauda ar sumišimą, ji rekomenduoja dirbti per savo arba su draugu ar konsultanto prieš artėjančius savo partnerį apie tai.
Bet turiu pokalbį. Tai gali būti kelias į išgyvena vieną iš šių filmų akimirkų.