7 blogi įpročiai, kurie gali sugadinti jūsų santykius | LT.burnbrightlove.com

7 blogi įpročiai, kurie gali sugadinti jūsų santykius

7 blogi įpročiai, kurie gali sugadinti jūsų santykius

Kai būsite santykius, tikriausiai tai, ką jūs galite jį laikyti gana sveikas ir laimingas. Ir, žinoma, jei esate visiškai masochist, jums niekada nieko sąmoningai sabotažas tai padaryti.

Bet tai stebėtinai lengvai patenka į blogų įpročių, kurie gali lėtai čiulpia gyvenimą iš jūsų santykius - ir tie, galite pridėti iki per tam tikrą laiką. "Santykiai paprastai nesibaigia per vienas didelis dalykas, bet daug mažų dalykų, kurie lėtai kraujuoti ją iki mirties, sako licencijuota klinikinė psichologė dr Ramani Durvasula, autorius turėčiau likti ar turėčiau eiti?

load...

Kadangi nedaug klausimai neatrodo taip svarbu, kaip didesnių problemų, tai lengva tegul eina tol, kol jie sukaupti į kažką nuodingas, kad jaučiasi pernelyg didelis, kad pakeisti. "Tam tikrais būdais, blogi įpročiai susilpninti santykius pagrindą, palikite žmones jausmas labiau pažeidžiami, mažiau investavo daugiau pilnas savimi ir labiau linkę pasiduoti ar mažiau sugeba bendradarbiauti, kai streso", sako Durvasula.

Mes visi omyłkę kartais, bet, kad būtų išvengta netyčia Išmetamas savo santykius, svarbu išlaikyti šių mažai blogų įpročių jūsų radaro ir padaryti savo absoliučiai geriausia nedaryti jiems reguliariai dalykas.

Būdamas savo telefone visą laiką

load...

Žinoma, kartais dirba Daiktai negali laukti, bet nuolat buvo priklijuotas prie jūsų telefono ar tikrinti jį, kai jums kyla pokalbį su jūsų taip siunčia pasąmonės pranešimą, kad jie nėra jūsų prioritetas. "Tai gali padėti būti arba visi pateikti su savo partneriu arba leiskite jiems žinoti, kad jūs galite kalbėti, kai esate ne savo telefoną," sako licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė Davidas Klow, savininkas Skylight konsultavimo Centerin Čikagoje. "Padalijimo dėmesio dažnai palieka pašnekovas jausmas apleisti ir mažiau vertinami."

Vietoj to, laiko įdėti kitus ramiai panaikinti tiek, kiek, kaip jūs galite, kai esate kartu, net jei tai tik trumpą laiką. Ir jei jūs haveto imtis skambinti arba atsiliepti tekstą per kokybės laiko kartu, įsitikinkite, kad pasakyti kažką panašaus: "Aš turiu į tai atsižvelgti, tačiau mūsų laikas kartu yra labai svarbu man. Prašome duoti man keletą minučių, tada jūs turite visą mano dėmesį. "

Padaryti viešųjų anekdotai ne savo partnerio sąskaita

Jūs žinote, jūsų taip savo nesaugumo, o judviejų gali net juoktis apie juos privačiai. Bet tai daro visuomenei, yra visiškai kita istorija, Durvasula sako, net jei ji suformuluota kaip pokštas. Taigi, kai jūsų partneris gali manau, kad tai juokinga, kai jums sako, kad jų nauja šukuosena daro juos atrodyti mažiau vėsioje versija Conan O'Brien, jie tikriausiai bus skauda, ​​kai tu sakai, kad priešais savo draugams.

3 moterų Kas Triad santykiai yra tikrai patinka

Laikydami rezultatą, net savo galva

Akivaizdu, kad žinote savo istoriją kaip pora, ir jūs abu neišvengiamai padaryta kai kurių dalykų, kad pažymėjote tarpusavyje išjungti. Bet tai taip svarbu spręsti, kad stuff metu ir tada let it go - kitaip, tai ketina padaryti jūs abu nelaimingi. "Skaičiavimo teises ir nuoskaudas, kad kiekvienas asmuo gali sukelti smulkmeniškumo ir apmaudą", sako Klow. "Vietoj to, kad atkreipti dėmesį į rezultatą, ji gali padėti imtis ilgesnį vaizdą ir pamatyti, kad laikui bėgant, duoti ir imti gali subalansuoti save."

Jei jums rasti sau pissed off, kad jūsų taip yra atsižvelgiant amžinai tekstą jums atgal per darbo dieną, kuri, atrodo, kad įprotis pastaruoju metu, tai gali padėti priminti sau savo text įpročius, kai jūs paskutinį kartą buvo užverstas dėl darbo. Tas pats pasakytina, kai jūs manote, kaip jūs visada leisdami jiems pasirinkti restoranas jums eiti arba turintys ištuštinti indaplovę - ten tikriausiai buvo laikas, kai jie padarė tą patį už jus. "Galbūt jūs suteikiant daugiau šią savaitę, mėnesį ar net metus, sako Klow. "Tačiau, jei jums sekti bendrą kursą santykiams, jūs tikriausiai pastebėsite, kad viskas galiausiai gana net ir subalansuotas."

Būdamas pasyvus agresyvus

Jūs žinote, tai yra blogai. Beveik kiekvienas planetos žino tai yra blogai - bet tai vis dar vyksta daug. "Tai santykiai žudikas", sako Durvasula. "Tai atspindi netiesioginį bendravimą ir paprastai nemažai nelaimingumo ir iššūkius su savigarba ir nesaugumo dėl pasyvus agresyvus asmuo praeityje." Iš esmės, tai nereiškia, kad jums atrodo gerai, ir tai tik tarnauja Odwal savo partnerį , Kai jums rasti sau slydimo į pasyvaus agresijos (tai atsitinka), pabandykite imtis minutę ir pagalvoti apie tai, ką jūs tikrai norite pasakyti, net jei ji atveria apie ką jūs jau baiminasi kalbėti apie ar nusivylimai jūs buvote, leis pūliuoti. Daro, kad vietoj kreipimosi į snark ar sarkazmas bus jums tiek daug toliau, nei jūs manote.

Nuo kovoja virš tekstą

Tekstiniai pranešimai palieka tiek daug atviri interpretacijai, ir kai jūs pradedate ginčą per tekstą, jūs tiesiog klausia daugiau klausimų. "Kova per tekstas yra setup netvarka - visi pasaulio jaustukų negali pakeisti į jūsų akis šiluma, šypsena ar rimtumo, kai kalbame su savo partneriu apie tai, kas nelinksma arba trikdyti, sako Durvasula. Jei jums iškilo problemos ir reikia ją aptarti, paprašykite, kad sutaupyti šiek tiek laiko vienas ant vieno vėliau. Ir jei ji tikrai negali laukti, vadina juos - tai ne idealus, bet klausos vieni kitų balsus vis dar taip geriau, nei teksto.

6 paleidiklius, kurie gali sukelti emocinį Affair

Kritikuoti savo šeimą

Nors jūs tikriausiai nepradės turėklai ant savo partnerio mama iš mėlynos, šeimos problemos gali sugalvoti. "Jei jie priima jį, tada galite sustiprinti savo nuomonę, jei sutinkate, bet nepatenka į spąstus, kad gali grįžti į Užkandote jums, sako Durvasula. Vietoj to, pabandykite būti diplomatinių ir nepamiršti, kaip jūs jaustumėtės, jei jie sakė tą patį apie savo šeimą.

Jei turite rimtų problemų su savo šeimos elgesį - ar tai, kaip jie gydyti savo partnerį, ar jūs - tada požiūris jūsų taip švelniai ir per i-pareiškimus, kad jie nesijaučia užpuolė. Galų gale, kraujo ryšiai yra vieni iš stipriausių tie ten, todėl, net jei jūsų partneris yra paprastai super šaltakraujiškas, jis ar ji gali gauti gynybinės jei jie jaučia, kad jų šeimos užpuolė. Tegul jūsų mylimam žmogui žinoti, kad jūs tiesiog norėjau pasidalinti, kaip jų elgesys tapo manote, cituodama konkrečius pavyzdžius, ir tikimybė, kad jie bus daug labiau imlūs atsiliepimus.

Jūs neturite parodyti reguliariai aktus meilės

Teisės meilės - tie saldus mažai dalykų, kuriuos padaryti savo PK - yra svarbu, kad pranešėte savo partnerį žinome, jie jums svarbūs, ir kad jūs tiesiog kaip į juos dabar, nes tu buvai medaus mėnesio metu. Tai gali būti didesni dalykai, pavyzdžiui, atsižvelgiant juos netikėtai vakarienės metu, ar mažai gestai, kaip padaryti kavos ryte, kai jie paprastai padaryti. Nėra formulė, kaip dažnai jūs turėtumėte tai padaryti, bet jūs tikrai turėtų pabandyti parodyti aktus meilės kasdien. "Tai tikrai atkreipia dėmesį į kritinę klausimą atidumas santykiuose", sako Durvasula. "Jei esate prisimindama, jūs padaryti meilės aktą kiekvieną dieną net nesusimąstydami apie tai." Tačiau, jei jūs negalite prisiminti, kada paskutinį kartą jums padarė kažką mylintis savo partneriu, jūs norite pradėti uždirbti už prarastas laikas asap (arba, jei jūs neturite wantto padaryti šiuos meilės aktus, atėjo laikas paklausti savęs, kodėl).

load...

Susiję straipsniai


Post Meilė

Mieli gyvūnai gali pagerinti jūsų santykius

Post Meilė

11 mažų dalykų, galinčių visiškai pakeisti jūsų santykius

Post Meilė

Ar seksas yra meilės kalba?

Post Meilė

6 sukelia tai, kas gali sukelti emocinį reikalą

Post Meilė

Ką 11 moterų pageidauja, kad jie žinotų, prieš pradėdami išsiskirti

Post Meilė

Ką apsvarstyti prieš pradedant pažymą po skyrybų

Post Meilė

Kaip parašyti garbės kalbos tarnaitę, kuri nesmėjau

Post Meilė

Aš pagaliau suvokiau, kad neturiu būti sekso, kad būtų laimingas

Post Meilė

5 pažangios taisyklės, kurias reikia nustatyti prieš tris kartus

Post Meilė

Aš neslėpsiu savo feminizmo ar aktyvumo, kad mano dienos būtų patogesnės

Post Meilė

7 ne taip lengva pakelti požymiai, kad esate toksiški santykiai

Post Meilė

Mary Tyler moore ir aš abu padarėme savo