Pusryčiai tacos yra geri, bet vaisių pusryčiai tacos yra geresni
Jūs tikriausiai niekada maniau norite girdėti "Šokoladas" ir "pusryčiai" tacos "tame pačiame sakinyje, bet čia mes - ir mes kalbame ne apie kai keista išdrįstų čia. Vaisių Tacos su šokoladu tortiljų yra gana daug geriausias dalykas atsitiks ryte pusryčius nuo pjaustytų duona.
Ką valgyti kojų Pirma ant šokolado zuikis sako apie jus
Geriausia dalis? Galite pjaustyti vaisius iš anksto, ir šokolado tortilijas susirinks greitai ir gali būti anksčiau, kad tilptų savo anksti ryte skubėti.
Vaisių Tacos su šokoladu tortiljų
Aptarnauja 8
Pagyvinkite savo vaisių salotos šią vasarą su šviežių ir sveikų šokolado tortiljų. Šie ožkiukų desertas Tacos yra toks sveikas galite valgyti juos pusryčiams!
Ingridientai:
- 1 puodelis visas kvietiniai miltai
- 3 puodeliai visų miltų
- 1 šaukštelis kepimo miltelių
- 1/4 šaukštelio druskos
- 3/1 puodelio kakavos milteliai
- 3/1 puodelio kokoso aliejus
- 4 šaukštus agavos nektaras
- 1-1 / 2 stiklinės šilto vandens
- 1 nedidelis papajos
- 1 mango
- 1/2 puodelių mėlynės
- 1 puodelis braškių
- 2 kiviai
- Sultys iš vienos kalkių
Kryptys:
Pirmas žingsnis
Į didelį dubenį sujungti visi-miltų, visą kviečių miltus, kepimo miltelius, druską ir kakavos miltelių. Suplakite visus ingredientus derinti.
Antras žingsnis
Pridėti kokosų aliejus, agavos nektaras ir šiltu vandeniu su sausų ingredientų dubenį.
Trečias žingsnis
Maišyti ingredientus kartu su mediniu šaukštu, kol didelio rutulio tešlos formų.
Ketvirtas žingsnis
Perkelkite tešlos kamuolį į miltais pabarstyto darbinio paviršiaus ir minkyti tešlą penkias minutes, pridedant papildomą miltų, jei tešla tampa pernelyg lipni dirbti.
Penktas žingsnis
Sumažinti tešlos kamuolį per pusę ir riedėjimo abu vienetų atgal į perdavimą. Toliau mažinti tešlos kamuoliukus per pusę, kol jūs turite 16 net gabalus. Tegul tešla pailsėti 10 minučių.
Šeštas žingsnis
Perkelti vieną kamuolys tešlos miltais pabarstyto darbinio paviršiaus ir sukite tešlą į apskritimą, kuris yra vieno ketvirčio colio storio ir apie penkių colių skersmens.
Žingsnis septyni
Šilumos ketaus keptuvę ant vidutinės ugnies. Negalima pridėti aliejaus į keptuvę, nes tortilijas reikia virti ant sauso paviršiaus. Kai keptuvė karšta, pridėti iškočiojama tešlą ir kepkite 30 sekundžių.
Aštuonių žingsnis
Flip tortilla ir virkite dar 30 sekundžių. Kartokite, kol visa tešla buvo naudojamas, ir jūs turite 16 virtų tortiljų. Perkelkite tortiljų į lėkštę išklotą drėgnu popieriniu rankšluosčiu.
Devynių žingsnis
Nuplaukite visus vaisius ir vaisių salotos. Mėlynės, supjaustykite braškes, nulupkite ir kauliukai kivių, kauliukai mango matuoti, išimkite sėklas iš papajos ir nulupkite odą. Kauliukai papajos į kąsnio dydžio gabalėliais ir sudėkite visus vaisius į indą. Dulksna vaisių su kalkių sulčių.
10 žingsnis
Tarnauti, įdėkite vieną šokolado tortilijų ant tarnauja plokštės.
11 žingsnis
Pridėti mėlynės, keli gabaliukai supjaustyti kivi, keletą gabaliukų kapotų mango, Keletas supjaustyti papajos ir iš braškių sauja vienos šokolado tortilijų centro sauja.
12 žingsnis
Į viršų vaisių su papildomais paviršiais savo pasirinkimą. Šokoladas padažas, trintų kokoso, šviežios mėtos ir medaus visi dirba nuostabiai.
13 žingsnis
Mėgaukitės spalvingas "vaisius" savo darbo!
Kaip padaryti, kad Puošnus vaisių Sushi desertui