Naujausius geriausių ir blogiausių pesticidų maisto produktų sąrašus
Kitą kartą parduotuvę gaminti eilėje, galbūt norėsite Beeline tiesiai į organinių skyriuje - ypač jei braškės, špinatai, nektarinai arba obuoliai yra jūsų sąraše. As it turns out, jie kai dauguma pesticidų sunkiųjų vaisių ir daržovių Pasak Aplinkos darbo grupė. EWG ką tik išleido savo 2017 sąrašą labiausiai ir mažiausiai pesticidų važinėtis maisto, dar žinomas kaip "Dirty Dozen" ir "Švarus penkiolika." Štai ką jums reikia žinoti.
Sudarant reitingą, EWG analizuojami bandymai JAV Žemės ūkio departamento ir maisto ir vaistų administracija daugiau nei 48 skirtingų rūšių produktų. Šiemet, Dirty Dozenlist apima, kad, braškės, špinatai, nektarinus, obuolių, persikų, salierai, vynuogių, kriaušių, vyšnių, pomidorai, saldžiosios paprikos andpotatoes.
Kiekviena iš šių maisto produktų testas buvo teigiamas įvairių pesticidų likučių skaičių ir pateikta didesnės koncentracijos pesticidų, nei kitų produktų. Špinatai padarė milžinišką šuolį nuo aštuntasis į antrą vietą, o kriaušės ir bulvės buvo nauji papildymai Dirty Dozen, išstumia vyšniniai pomidorai ir agurkai iš praėjusių metų sąraše.
20 Šaknų Vegetaras Receptai Pabandykite Prieš Jie ne sezono metu
Jei visi tai jums įdomu, ką į heck galite valgyti, kad manimi, neįtrauktos į cheminių medžiagų, kurių žodžių net negali ištarti, EWG, taip pat atėjo su Clean penkiolikos, kurioje numatytos produkciją su Mažiausiai pesticidų aptikta. Tie 15 yra Cukriniai kukurūzai, avokadai, ananasai, kopūstai, svogūnai, šaldytų saldžiųjų žirnių, papajos, šparagai, mangai, baklažanai, lipčiaus melionai, kiviams, Kantalupa, žiediniai kopūstai andgrapefruit.
Tačiau, prieš pradėdami mėtyti jokių vaisių ar daržovių, kurios yra ne ant švarios penkiolikos, atminkite, kad šis sąrašas nereiškia, kad jūs ketinate apsiversti ir mirti tik todėl, kad griebė pigesnis, neekologiški braškių paskutinį kartą buvo parduotuvėje.
Valgyti vaisius ir daržoves (net neekologiškas) yra Stilla geresnis pasirinkimas nei perdirbtų šūdas kaip bulvių traškučiai ir cukraus pakrauta grūdų, todėl naudoti šį sąrašą kaip vadovas, o ne kažko gyventi ir mirti. Gi, net EWG mano turime išlaikyti dalykų perspektyvos, sakydamas: ". Nauda sveikatai dietos turtingas vaisių ir daržovių nusveria pesticidų poveikio pavojus" Vis dėlto, geriau žinoti, kurie iš jų gali prireikti išsamesnio plovykla!