Lengvas naminis minkštas servisas šiuos ledų sumuštinius įveda į kitą lygį | LT.burnbrightlove.com

Lengvas naminis minkštas servisas šiuos ledų sumuštinius įveda į kitą lygį

Lengvas naminis minkštas servisas šiuos ledų sumuštinius įveda į kitą lygį

Kreminė, naminis, vanilės minkštas tarnauti, įtvirtinta tarp dviejų pasilepinti, kaltės be slapukus.

Turiu visą smaližius, o kartais ji pasireiškia mane į bėdą. Aš myliu ledų slapukų sumuštinius, bet ne daugiau kaip 400 kalorijų per tarnauja daugeliui, kad jūs galite nusipirkti, o tai, kad aš niekada negali sustoti tik vieną, mano mažai atlaidai yra ne taip mažai.

Tai buvo laikas man sugalvoti mano asmeniniam ledų slapukas sumuštiniai receptą ir ieškoti būdu, kad ji atlaidi, bet kaltė be gydyti, kad nesiima per daug darbo. Išlaikyti viskas paprasta, aš gatavų slapukus ir 3 ingredientas namų minkštas tarnauti ledų.

Slapukai aš yra FiberOne sokoladinius Traškūs Slapukai, kurie yra skanus būdas mėgautis, o valdyti svorį. Priežastis, kodėl aš labai rekomenduojame naudoti šiuos slapukus šį receptą, kad jie yra traškus, o tai reiškia, jie nebus gauti šlapias, kai ledai paliečia ją. Be to, jie yra tik 110 kalorijų kiekvienas. Jie turi 20 procentų dienos verte pluošto su 5 g. Ir galiausiai, jos skonis nuostabus: traški, sviestą, iš gabaliukus šokolado ir visi, kad jūs norėtumėte ir tikėtis slapuke purškimo.

load...

Ledai centras yra nuostabus taip pat. Kaip ir sakiau, jis turi tik 3 ingredientai, todėl labai lengva. Tačiau tai taip pat pritaikoma, todėl, jei norite sumažinti cukraus ar skonio ledus, galite!

Viskas ko jums reikia už ledų yra 2 puodeliai sunkiųjų grietinėlės (nors galima naudoti pieną, tačiau jis nebus toks skanus), 7 uncijos saldinto kondensuoto pieno ir kai kvapioji sirupo ar vanilės.

Jūs įdėti visus maišytuvą ir proceso sudedamųjų dalių, kol jis yra plakta ir storas, arba naudokite rankų maišytuvą. Tada įdėti mišinį į indą šaldiklis, ir užšaldyti iki įsteigti.

Tada surinkti.

Ledai slapukas sumuštiniai receptas

Ingridientai:

load...
  • 2 puodeliai sunkiųjų grietinėlės
  • 7 uncijos (1/2) A gali Saldinto kondensuotu pienu
  • 1 šaukštas vanilės sirupo (pavyzdžiui, kavos ar gerti kvapiosios medžiagos) arba 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 2 dėžės pluošto Vienas Šokoladas Chip Cookies Traškus (12 slapukai iš viso)

Kryptys:

  1. Be didelio galingumo maišytuvu arba naudojant rankinį maišytuvą, sujungti kremą, saldintas sutirštintas pienas ir vanilės kvapioji medžiaga ir maišykite, kol sutirštės, kaip plakta grietinėle.
  2. Padėkite ledų mišinį į negilų šaldiklio saugaus patiekalas.
  3. Ją užšaldyti ne mažiau kaip 1 valandą.
  4. Naudojant slapukų arba sausainių katerių, iškirpti ledų su slapuku dydžio.
  5. Surinkite slapukų sumuštinį su ledais tarp 2 Fiber Vienas slapukus ir mėgautis!

Pluošto Vienas turi visus skanus produktų rūšių, iš Naujosios Varškės barai braškių ir sūdyta karamele, kurie tik 150 kalorijų per baras, prie slapukų linijos, įskaitant tuos, kurie naudojami šiame recepte. Taigi nereikia kovoti su savo instinktus. Tęsk. Turiu viena.

Susiję straipsniai


Post Maistas

Kaip naudoti šokoladą, kad bake kaip čempionas

Post Maistas

Kepimo stotis su tinkamu kiaušinių plovimu jums geriausiai keptų maisto kada nors

Post Maistas

Alternatyvios padėkos vakarienės idėjos - nes ne kiekvienas myli Turkiją

Post Maistas

Grubhub išleidžia žemėlapį, kuriame yra daug restoranų, kuriuose vyksta moterys

Post Maistas

Gordonas Ramsay pateikia dar vieną prieštaringą veganų pokštą

Post Maistas

Kung Pao Nykštukai: paverskite mėgstamą kiniškojo vezikinio valgio indą

Post Maistas

Šie restoranai yra atviri Kalėdų dieną

Post Maistas

Kiek laiko šaldytuve išlieka švieži maisto produktai

Post Maistas

Stiprus lėtas viryklė Afrikos žemės riešutų troškinys, mes garantuojame, kad jums patinka

Post Maistas

20 oreo slapukų receptai, kurie yra kito lygio genijus

Post Maistas

Ką pirkti ir ką praleisti visame maisto produkte

Post Maistas

8 Maskvos muilo receptus, kuriuos galite pridėti prie savo mėgstamiausių kokteilių sąrašo