Jums reikia šio Xanax pudingo, kad galėtumėte susidoroti su jūsų rinkimų nerimu | LT.burnbrightlove.com

Jums reikia šio Xanax pudingo, kad galėtumėte susidoroti su jūsų rinkimų nerimu

Jums reikia šio Xanax pudingo, kad galėtumėte susidoroti su jūsų rinkimų nerimu

Jausmas ant krašto pastaruoju metu? Negali miegoti naktį? Gal galite naudoti kai sultingas, atsipalaiduoti Xanax pudingas. Na, šiandien yra jūsų laimingas dieną, nes mes turime receptą.

Kaip elgtis su savo rinkimų nerimo, nes mes visi freaking natūra

Gerai, tai ne pažodžiui Xanax pudingas. Bet mityba pedagogas, vykdantysis virėja ir įkūrėjas subalansuotas, individualizuotas maisto tarnyba Maisto Matters NYCTricia Williams leiskite mums ant slaptu ingredientu į receptą ji sukurta. Tai ne Xanax - tai Kudzu šaknies.

Kas gi yra Kudzu šaknies ir ką jis daro?

Kudzu yra augalas, kuris buvo naudojamas medicinallyby Rytų kultūros maždaug 2000 metų, "Williams pasakoja. Jis turi daug privalumų. Krakmolingos šaknys gali turėti turi raminantį poveikį organizmui ir ji gali stabilizuoti kraujo cukraus lygius, be kitų padarinių.

load...

Karšto flashin "Motinos vadovas valgyti savo kelią per perimenopauzės

Jei jums rasti sau pabudimas į vidury nakties, tai gali būti dėl to, kad, kaip jūs valgote, "Williams" sako. Taigi kraujas cukraus stabilizuojantis efektas Kudzu gali padėti jums miegoti geriau. Ji sako, kad ji duoda savo 11-erių metų sūnų (kas turi disleksija ir nerimas) kai pudingo su obuolių skiltelės prieš miegą padeda nuraminti savo protą.

Kaip jūs ją virti?

Kudzu šaknies veikia gana daug tokiu pačiu būdu, kaip marantų ar kukurūzų krakmolo. Tiesą sakant, galite pakeisti bet kuriuo iš šių ingredientų Kudzu receptą naudojant tuos pačius matavimus. Tai paprastai nėra parduodamas kaip milteliai, nors. Tai dažniau parduodami kaip krakmolingų gabaliukus, todėl Williamsas siūlo padaryti srutas su šiltu vandeniu, prieš naudodami.

load...

Kur mes galime jį rasti?

Čia galite rasti Kudzu šaknies sveiko maisto rinkose, tačiau labiausiai paplitęs būdas rasti ji yra Azijos maisto produktų skyriuje. Ieškokite Edeno, kuris yra tikriausiai labiausiai paplitusi prekės ženklą, kuris gamina ją.

Kiek yra veiksminga?

Williamsas sako Kudzu Root veiksmingumas tikrai priklauso nuo individo. Yra milijonai įvairių veiksnių. Tačiau paprastai, apie pusę šaukštas yra stiprus suma dauguma suaugusiųjų. Ji priduria, kad galite nuryti kaip aspirinas riekė, jei nesate iki priėmimo pudingas.

Kudzu šaknies yra gana švelnus ir neturėtų turėti neigiamo poveikio sveikiems žmonėms, tačiau pasitarkite su gydytoju apie tai. Tai tikrai ne žmonėms su aukšto lygio nerimas atsakymas, arba. Tačiau, kartu su kitais gyvenimo būdo pokyčių, jis gali padėti tiems iš mūsų, su retai arba švelniu nerimas.

Oh, ir tai tikriausiai savaime suprantama, bet jei darote tai kaip miegą pavalgyti, eiti su originalų receptą, o ne padaryti šokolado pudingas. Į šokolado pudingas kofeinas (ypač jei jūs naudojate aukštos kokybės šokoladą) gali neutralizuoti Kudzu šaknies poveikį.

Kudzu šaknies pudingas receptas

Derlius: 6 porcijos

Ingridientai:

  • 3/1 puodelio vandens
  • 2-1 / 2 šaukštus Kudzu milteliai
  • 1-3 / 4 puodeliai kokoso pieno
  • 1/4 puodelio klevų sirupas
  • 2/1 šaukštelio malto cinamono
  • 2/1 šaukštelio malto imbiero
  • 1/4 vanilės pupelių
  • Žiupsnelis jūros druska

Kryptys:

  1. Vieta vandenį ir Kudzu miltelius į puodą. Šluotelė, kol milteliai ištirps. Pridėti kokosų pieną, klevų sirupas, cinamono, imbiero, vanilės pupelių nuograndų ir jūros druska.
  2. Padėkite ant vidutinės ugnies puode. Suplakite dažnai. Kai mišinys ateina lėtai virti, išimkite jį iš ugnies ir leisti jai troškinkite 5 minutes. Supilkite ją į ramekins ar norimų aptarnaujančių puodeliai. Šaldykite šaldytuve 2 valandas prieš patiekdami.

Receptas Tricia Williams, vykdomosios virėja ir įkūrėjas Maisto Matters NYC.

Prieš išvykdami, patikrinkite mūsų slideshowbelow.

Susiję straipsniai


Post Maistas

6 neįprastų žolių, kuriuos galite pamatyti parduotuvių lentynose

Post Maistas

Moliūgų pyragas viduje mažai moliūgų gali būti tiesiog gražiausiu receptu kada nors

Post Maistas

Dekoratyviniai kalakuto iškirtimo būdai ir patarimai - 9 geriausio paukščio patarimai

Post Maistas

Balansuoti Halloween Candy Overload su baisu (ir žavinga) vaisių kebabais

Post Maistas

Čia yra visi restoranai, kurie bus atviri Kalėdų dieną

Post Maistas

Ši ginekologiškai prieskonių padauginta pūslelinė ir mėsos receptas yra lengva ir skanė

Post Maistas

Alternatyvios padėkos vakarienės idėjos - nes ne kiekvienas myli Turkiją

Post Maistas

Šis esminis maisto produktas yra ištrauktas iš lentynų Kanadoje

Post Maistas

Stiprus lėtas viryklė Afrikos žemės riešutų troškinys, mes garantuojame, kad jums patinka

Post Maistas

15 Valentino dienos kokteiliai, kuriuos turėtumėte pagaminti, datos ar ne datos

Post Maistas

Visų tipų karšto pipirai, kuriuos kada nors norėsite išbandyti

Post Maistas

Šis Valentino dienos pietų pusryčių meniu yra geresnis nei restorano