Kelly Rowland taip pat mama kaltė - ir tai gerai | LT.burnbrightlove.com

Kelly Rowland taip pat mama kaltė - ir tai gerai

Kelly Rowland taip pat mama kaltė - ir tai gerai

Jūs tikriausiai girdėjote apie ją, kai jūs įsigijote savo pirmojo likimo vaikas albumą, tačiau šių dienų, Kelly Rowland yra iki daug daugiau nei kuriant intriguojantis muzikos. 36-erių metų mama žavinga sūnus Titan buvo užimtas pasakyti mažiausiai. Ji atsirado Hit šou imperijos, buvo teisėjas ant balsas Australijoje ir kažkaip sugebėjo rasti laiko writea žvaigždžių bookfull patarimų naujų mamų pavadinimu, Ei, vaikeli! Visai neseniai, ji bendradarbiauja su Band pagalbos kaip atstovas spaudai savo klijuoti su juo kampaniją, nes ji yra aistringai padėti ir motyvuoti moterys prilimpa prie jų tikslus ir aistrų - kokios jos gali būti.

Taigi, kaip mama su tiek daug ant plokštės sugeba atlikti tiek daug ir vis dar išlaikyti fiziškai ir emociškai sveika gyvensena? Na, mes buvome laimė paprašykite jos lygiai taip pat.

SheKnows: Kas pirmas dalykas, jūs darote ryte?

Kelly Rowland: Pirmas dalykas, aš ryte yra melstis ar medituoti.

SK: Koks jūsų eiti į sveikų pusryčių?

KR: Avižiniai dribsniai su šviežiomis uogomis.

load...

13 Iki & Coming Moteris Tech Geniuses

SK: Koks jūsų mėgstamiausias sveikas užkandis?

KR: Pinto pupelių hummus ir daržovės.

SK: Ar jūs medituoti, žurnalą arba bet kokios kitos rūšies emocinio sveikatingumo rutinos?

KR: Nesvarbu situacija, aš susitelkti ir motyvuoti mano tikslų, nes tai, kaip man buvo iškeltas.

Taigi ši partnerystė su tvarstį prekės buvo tobula, nes mūsų šūkis yra tas pats. Klijuoti su juo.

SK: Ar galite apibūdinti savo treniruotės kasdieninį? Ar tai pakeisti sezono?

KR: Aš paprastai patinka treniruotis su didelio našumo sportininkas mentalitetas. Aš įdėti į darbą ir daryti tai, ką ji mano, kad sėkmingas. Tipiškas treniruotės rutina susideda iš sprinto pagrindu mokymo kartu su jėga juda dvi dienas per savaitę. Kartu su viso kūno treniruotes, kurios verčia abejoti savo branduolį ir formuoja savo kūną du kartus per savaitę pusiausvyrą.

load...

15 Darbas su elastingais tvarkaraščius užimtas darbo Moms

SK: Koks jūsų mėgstamiausias data naktį (ar dieną) veikla?

KR: vakarienė žvakių šviesoje, šokiai ir filmai niekada pasenti.

SK: Koks jūsų geriausias patarimas dirba mama, turintys sveiką darbo ir gyvenimo pusiausvyrą?

KR: Aš vis dar suprasti jį. Vienas dalykas, aš turiu išlaikyti primindami sau apie tai, kad aš esu gera mama, net mamytė kaltės, o kartais matau Titan už vieną dieną frakcija.

SK: Ar galite man papasakoti šiek tiek apie savo moterų bendruomenės - Ar turite draugų, kurie taip pat mamos, kas jūs liesos paramos Kalbant apie auklėjimą iššūkius?

KR: Aš turiu didelį moterų palaikymo sistemą. Mes skatiname vienas kitą, nes mes visi susiduria su kai kurie iš tų pačių sunkumų. Mes visi patirti mamytė kaltę. Tai visada malonu turėti pakili paramos sistemą.

Galėsime Time Travel Prieš siekti lyčių lygybės darbe?

SK: Bet patarimų, kaip išlikti sveikas dabartinėje labai įkrauta politinis klimatas? Kaip moterys gali subalansuoti antraštes veržiasi ir nori būti aktyvūs / sukurti pokytį su turintys ribas taip, kad jie nėra nuolat pabrėžė jos visos?

KR: Nėra vieta baimės. Būkite informuoti, bet taip pat būti pakankamai protingas, kad iššifruoti, kas yra triukšmas ir kas yra tikra. Visada prisiminti, kad meilė gali išvaryti visą neapykantą. Aš įsipareigojo mokyti savo sūnų meilę, savigarbą, pasaulio ir ribų kelią.

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Kodėl gerai, nesvarbu, ar esi merginos bosas

Post Gyvenimas

6 atostogų vakarėlių temos, kurioms nereikia bjauraus megztinio

Post Gyvenimas

Problema su Melania trumpų RNC kalbos problema Niekas apie tai nekalba

Post Gyvenimas

Kylie Jenner dabar labiausiai patiko paštu instagram

Post Gyvenimas

Kaip 5 moterys susiduria su seksualiniu priekabiavimu, kuris buvo atleidžiamas oreilly

Post Gyvenimas

21 linksma grupė ir trio Halloween kostiumo idėjos

Post Gyvenimas

5 baisių karjeros patarimų visada turėtumėte ignoruoti

Post Gyvenimas

Kur turėtumėte keliauti 2018 m. Pagal savo zodiako ženklą

Post Gyvenimas

10 būdų, kaip sutaupyti dideles $ $ $ net nepastebėdami

Post Gyvenimas

Ką tai reiškia paleisti motinos dukterinę įmonę, kuri grįžta

Post Gyvenimas

Siekiant kovoti prieš rinkimus, remti mažumų priklausančias įmones

Post Gyvenimas

7 dalykus, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį interviu