Ar esate toksiškas bendradarbis? | LT.burnbrightlove.com

Ar esate toksiškas bendradarbis?

Ar esate toksiškas bendradarbis?

Toksiškos bendradarbis: vienas, mes visi stengiamės išvengti, tas, kuris nuniokoja ant komandos ir daro darbo aplinka stresą ir nemalonus. Niekas mėgsta dirbti su šiuo asmeniu. Bet - ir čia yra ne taip kvailai klausimas - ką daryti, jei tas asmuo iš tikrųjų buvo jums?

Ir tai veda prie kito klausimo: Kas bruožai, tiksliai, kad toksiškas bendradarbio?

Kas Jūsų zodiako ženklas byloja apie bendradarbio rūšis esate

Pasak Roy Cohen, karjeros coachand autorius "The Wall Street specialisto Survival Guide, toksiškos kolegos chuliganų, kuris įtakos derlingumui ir net gali turėti įtakos kolegų bendradarbiais sveikatai, įskaitant praradimą miego.

load...

"Jie manipuliuoti ir dažnai kontroliuoti, su kuriais jie dirba žmonėms," Cohenas sako. "Mes bijome juos, nes jie sukurti streso už mus, jie nepanaudojo mus, ir atsižvelgiant į mūsų motyvacija, jie galiausiai gali neleisti mums dirbti viską." Jis ir toliau pasakyti toksiškas kolega veiksmai dažnai yra nenuspėjamas, kalbant apie laiką, ir gali būti nukreiptas vienu kolega, o žavinga prie komandos ir valdymo pailsėti.

Tiksliau, toksiškos kolegos paprastai turi ir eksponuoti šiuos bruožus pagal Benedicta Banga, karjeros strategas ir įkūrėjas Odinis iniciatyvą.

  • Jie savarankiškai absorbuojamas: ". Jie visi yra apie tai, ką jie gauna ir nesidomi kitų žmonių interesus"
  • load...
  • Jie konfliktinė: "Viskas virsta argumentu, nes jie iššūkį ir priešintis kiekviena proga."
  • Jie grubus: "Jie neturi atsižvelgti į poveikį jie daro kitiems."
  • Jie kontroliuoja: "Jie nori, kad viskas būtų daroma savo kelią, ir jei jie yra, tada jie nėra teisūs."
  • Jie apkalbų: "Jie kalbėti apie kitų neigiamai šviesos ir rasti malonumą kitų žmonių mirties."
  • Jie negailestinga: "Jie palaikykite ant nepasitenkinimą, o ne kurti santykius ir, kaip rezultatas."

Kolega gali arba negali net suprasti, kad jis ar ji yra toksiškas darbo aplinką, bet.

"Mano, kaip vykdomosios treneris per pastaruosius 17 metų patirtį, aš pastebėta, kad labiau toksiškas darbuotojas, tuo mažiau savarankiškai žinoti, jie paprastai yra" Libby Gill įkūrėjas ir generalinis direktorius vykdomosios instruktavimas ir konsultavimo įmonė Libby Gill & Įmonės, pasakoja.

"Banga" prideda elgesys gali būti emocinis reakcija sukėlė išorinių veiksnių. "Tai galėtų būti jie nepatenkinti save ir imtis, kad ant kitų", sako ji. "Tai galėtų būti jos yra spaudžiamos ir trūksta paramos sistemų ir gebėjimo paprašyti pagalbos, ir todėl jie prapliupti".

Pasak Cohen, net jei darbuotojas gauna grįžtamąjį ryšį apie jo elgesį ir nežinojo apie jos poveikį kitiems darbuotojams, tai gali būti daugiau giliai įsišaknijusi problema. "Jie gali turėti gilias psichologines problemas, kultūros normas, kurios apibrėžia, ką ir kaip bendrauti su žmonėmis," sako jis. "Arba, jie gali būti tiesiog blogai socializuoti."

Taigi, kaip vieną sandorį su toksinėmis kolegai?

"Trumpas šaudyti ar darbo aplink juos - abu priimtini sprendimai mano nuomone - pats efektyviausias dalykas, kurį galite padaryti, kaip vadovui ar kolegai yra suteikti jiems šiek tiek labai reikalingą atsiliepimus," Gill sako. "Pabandykite tiesioginį metodą, pavyzdžiui," Tu gali nežinoti, kad jums yra ne dalintis informacija laiku ".

Cohenas siūlo kelis veiksmus galima imtis, jei bendradarbis yra kolegų.

  • Sustiprinti savo santykius su savo viršininku: "Kai mūsų bosai, kaip mums ir patinka dirbti su mumis, jie yra labiau linkę nori apsaugoti mus."
  • Gauk patogų kalbėjimas sau: "Dauguma chuliganų gali patiekalas jį, bet jie negali priimti."
  • Negalima individualizuoti: "Po į nešulys, toksiškos kolegos yra ypatingai socialiai remtiniems Nežaiskite į jį arba jie bus čiulpia gyvenimą iš tavęs, jei suteikiama galimybė.".
  • Ignoruoti juos: "Nėra nieko daugiau nelinksma toksinėmis kolegų, nei žinoti, kad jie turi nulinį galią virš tavęs - tai iš tiesų jums rasti jų elgesys nenuoseklus ir varginantis."
  • Nustatyti ir ieškoti kitų, kurie gali būti auka, kaip esate šioje asmeniui: ". Yra tiek saugumo ir galios skaičiais"
  • Turi žaidimo planą: "Jei nėra jokio pagrindo manyti, kad šis asmuo bus pakeisti arba kad bendrovė bus pripažinti ir nubausti blogą elgesį, tada jūs turėtumėte apsvarstyti pasitraukimo strategiją."

Jei kolega yra jūsų bosas, tačiau Cohenas teigia prašymą susitikimą su HR.

Ar Jūsų Toksiška Bendradarbis kenkia jūsų santykius su savo vaikais?

Dabar galime paversti lenteles: Ką daryti, jei tai youwho yra toksiškos bendradarbis? Norėdami pradėti, Cohen siūlo atsiprašyti savo kolegoms ir prašo jų pagalbos. "Kaip ir bet kuri kita save žalojantis elgesys, pirmasis žingsnis yra pripažinti ir priimti, o antrasis yra padaryti iš dalies keičia. Paklauskite savo kolegas jums priminti, kai toks elgesys resurfaces ir žada, kad jums nebus aptarti šį klausimą."

"Banga" prideda vienas taip pat turėtų būti labiau dėmesingi. "Pagalvokite apie tai, kaip žodžiai ir veiksmai gali turėti įtakos kiti, rezultatus ir sugadinti darbo santykius", sako ji.

"Banga" ir Cohenas siūlome kelis veiksmus, kuriuos galėtų imtis.

  • Būkite dėmesingi.
  • Klausyti daugiau ir pamatyti dalykus iš perspektyvų, kad skiriasi nuo jūsų.
  • Klauskite atsiliepimų iš kolegų, todėl jūs galite pagerinti: ". Tačiau įsitikinkite, kad esate ieško kolegas, kurių motyvai Aboveboard Jei kolega yra savanaudiški, tada jums gali būti kritikuojamas nesąžiningai ir beatodairiškai" Cohenas priduria.
  • Suprasti skirtingus asmenybės tipus, kad jūs žinote, kaip pritaikyti elgesį.
  • Pamatyti terapeutas, jei ji yra elgesys jūs negalite kontroliuoti.

Nepriklausomai nuo to, kurioje pusėje galite būti - susiduriame su toksinėmis bendradarbio ar beingthe toksinių bendradarbio - nepamiršti kiekvieną darbo vietoje visada turės skirtingas asmenybes. Svabiausia kaip jums tvarkyti ir reaguoti į visa tai.

"Jūs esate geriau nustatyti aiškias ribas, o ne atsižvelgiant jų toksiškumas asmeniškai ir sutelkiant dėmesį į steigimo gilius santykius su daugiau racionalus ir į rezultatus orientuotų kolegų," Gill sako. "Sėkmės!"

load...

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

7 atlyginimo derybų paslaptis, kurias turi žinoti kiekviena moteris

Post Gyvenimas

Azorų salos turėtų būti įtrauktos į jūsų žiemos pabėgimo sąrašą

Post Gyvenimas

Norite sutaupyti pinigų pirkdami? tai yra programa

Post Gyvenimas

Susipažink su Jilliono Potteru - Badass olimpiadu, norinčiu jus sujungti į regbį

Post Gyvenimas

Štai kaip uždaryti manterruptors, ruth Bader ginsburg stiliaus

Post Gyvenimas

28 būdai, kaip švęsti tarptautinę moters dieną internete

Post Gyvenimas

Kodėl taip, jūs galite tai daryti patys, tėvo dienos kortelę, atitinkančią tėvo mėgstamiausią marškinėlę

Post Gyvenimas

11 puikių dovanų idėjų savo padėjėjui

Post Gyvenimas

8 tėveliai atskleidžia, kaip tėvystė pakeitė savo gyvenimą

Post Gyvenimas

Laiko taupymo patarimai iš Baddest mamos viršininkų, kuriuos mes žinome

Post Gyvenimas

Manau, kad mano bosas apgaudinėja savo klientus

Post Gyvenimas

Štai ką daryti, jei jūsų atostogų skrydis atidedamas arba atšaukiamas