Iš mitybos iki kaukių, kaip gauti aiškią odą tinkamu būdu | LT.burnbrightlove.com

Iš mitybos iki kaukių, kaip gauti aiškią odą tinkamu būdu

Iš mitybos iki kaukių, kaip gauti aiškią odą tinkamu būdu

Kaip gauti aišku, ryškesnis oda yra sena grožis klausimas - ir už mus daug, ji ​​visada atrodo mes kovos pralaimėta kova. Žinoma, mes galime pirkti visus tuos išgalvotas kremai ir toneriai kad nuolat pakirto kojas ant Instagram dabar, bet tai bet kuri iš jų tikroji ar tai, ką jie sako? Na, taip, yra tikriausiai pasirinkite keletą produktų pateikimo į rinką, kad yra naudingi, tačiau dauguma jų yra pinigų švaistymas. Kelionė švytintis odą, kuri nėra kentėjo su spuogų ir saulės daromos žalos yra visa informacija apie prilipti prie rutinos, kad viskas vyktų sklandžiai, o gydyti jūsų kūno teisę.

Šie ekspertų patarimai yra Patikimas būdas jums kelyje į sklandžiai odos.

1. Mažiau yra daugiau

Pasak valdybos sertifikuota dermatologas Dr Jessica Krant - kuris taip pat įkūrėjas meno Dermatologyon 5th Avenue ir padėjėju klinikinės profesorius dermatologijos ne SUNY Downstate medicinos centro Niujorke - pirmas žingsnis siekiant sklandžiau odos yra iš esmės nustoti daryti viską, jūs jau daro.

load...

"Nepamirškite, kad kartais mažiau yra daugiau", sako dr Krant. "Su visais pastoviai prekybos anti-senėjimo produktų ir sistemų dabar, kartais manome, kad daugiau mes, jaunoji mes susisieksime. Deja, kartais, kad gali dirbti su jumis. Per daug anti-senėjimo produktų ar procedūras tikrųjų gali padaryti oda labiau sudirgusi, raudona ir pleiskanojanti ir gaminti iš daugiau smulkių linijų dėl gilaus sausumo ir mikroskopinių patinimas išvaizda. Taigi pirma, sustabdyti viską. "

2. Nuplaukite mažiau

Galbūt manote, raktas į Lygi oda yra super švarus veidas, bet tai nėra tiesa. Tiesą sakant, per daug skalbimo tikriausiai padaryti daugiau žalos nei naudos.

"Svarbu, kad švelniai pašalinti makiažą ir faktinį nešvarumus nuo odos, bet tai iš mito, kad mes turime šveitimas save Piskliwy švarius du ar tris kartus per parą tiek" pataria Krant. "Kartais Overwashing gali gaminti tą patį per sausumo ir dirginimo, kad anti-senėjimo produktai gali sukurti. Kai mes plauti per daug ir juostelės toli odos natūralią, sveiką, Drėkinantis aliejų, mes sukurti paraudimą ir trukdžiais, o oda iš tikrųjų gauna priešingus signalas pradėti gaminti daugiau riebalų, kad pati apsaugotas. Tai, kaip mes gali baigtis tiek sausa ir riebi tuo pačiu metu. Sumažinkite valymo sumą ir tegul odos atsipalaiduoti. "

load...

Dar vienas dalykas - kai jūs išvalyti, NYC dermatologas ir vedėjas DermTV.comDr. Nealas Schultz, sako: "Įsitikinkite, kad jūs naudojate dažus po savo valikliu sinergija su valikliu pašalinti užsikimšimo nešvarumus, šiukšles, naftos ir negyvas odos ląsteles andto pašalinti valikliu, kad jūsų vanduo skalavimo nebuvo pašalinti."

Ir dr Schultz vienas pasitikėti, yra ta, kad jis kūrėjas BeautyRx Dr Schultz.

3. Nespauskite

Mes žinome, kad norisi išspausti ir pasiimti bet kuriuo zitsthat atsitikti parodyti ant jūsų veido, bet ne.

"Švelniai Tvarkyti spuogai, su pagalba iš savo dermatologu, o ne savo ranka", sako dr Krant. "Viskas, ką jūs pasiimti ir ir bandyti išspręsti sau truks tik daug ilgiau ir rizikuoja visam laikui randuotas. Teisė dermatologas gali padėti jums su lengva, vykstančio prevencinio gydymo, kuris padės dar daugiau."

Ar plaukų, odos ir nagų Vitaminai tikrai veikia?

4. Pleiskanomis (bet ne per daug)

Jei tikrai norite sklandžiai odą, atsikratyti negyvų, pleiskanojanti skinon paviršiaus. "Tai tik mitas, kad pilingas gali išdžiūti ar plonas oda," sako sveikas odos priežiūros ekspertų ir odos direkcijos vadovas Celeste Hilling. "Nuolatinis eksfoliacija pagreitina ląstelių apykaitą procesą, leidžiant organizmui gaminti drėgmės laikančius savybes, pavyzdžiui, hialurono rūgšties. Šveitimas taip pat padeda plump odą plakant iki elastino ir kolageno gamybą."

Kaupimas rekomenduoja naudoti natūralų klojimas agentu, tokiu kaip glikolio rūgštimi švelniai tirpsta negyvas paviršiaus ląsteles, todėl jie gali būti pakeisti naujais, apkūnus tie.

Dr Schultz sutinka, sakydamas: "Taip, Drėkinamasis yra svarbi, tačiau ji turi būti su glikolio exfoliant pakankamai švelnus, kad būtų galima naudoti kasdien (dar vis efektyvus!), Nes atbukimas negyvas ląsteles vėl kaupiasi kiekvieną dieną."

5. Išvalykite savo šepečiai

Kaip dažnai valote savo makiažo teptukus? Tikriausiai ne pakankamai dažnai. Purvas, nešvarumus ir aliejai liko šepečiai gali sukelti breakouts, paliekant jūsų oda toli nuo sklandžiai. Laimei, tai gana paprasta valyti patys, naudojant paprastą juostą muilu.

Pastaba: nuo įsitraukimo į kvapus kūno muilas ir eiti natūraliu muilu, kaip tie, kuriuos Pietų Prancūzija Natural Body Care pasiūlyta pašalinti gunk nepaliekant nieko atsilieka.

6. Valgykite švarus

Pasirodo, kad tavo mama buvo teisi - tikrai yra ką valgyti, ir jūsų oda gali būti puikus atspindys savo vidinį sveikatai. Pasak dr Michelle Yagoda, NYC veido plastikos chirurgas, estetinės integruotos grožio ekspertas ir bendradarbiavimo kūrėjas BeautyScoop, "Maisto produktai, turintys daug liesos baltymų ir omega-3 riebalų rūgštys yra ypač veiksmingi užtikrinant sklandesnį odą. Jie pagalba į odą išlaikyti drėgmę ir stiprinti natūralią odos drėgmės barjerą. "

load...

Susiję straipsniai


Post Grožis ir stilius

Ši stebuklinga lūpų dėmė neveikė 9 valandas

Post Grožis ir stilius

Ar jūsų prausimosi reikalauja prisikėlimas?

Post Grožis ir stilius

Pigi manikiūro špagatas, kuris sutaupys valandas kas savaitę

Post Grožis ir stilius

Geriausias veido valiklis kiekvienam odos tipui

Post Grožis ir stilius

Jūs tikriausiai turite per daug plaukų priežiūros produktus

Post Grožis ir stilius

Kaip skirtingi molio tipai naudingi jūsų odai

Post Grožis ir stilius

5 padaryti tai sau alyvuogių aliejaus kaukes sausai odai

Post Grožis ir stilius

Šis keistas produktas atsikratoja sausos odos ant jūsų kojų nesąžiningai

Post Grožis ir stilius

Ką dėvėti prie moterų žygio, siekiant paremti planuotą tėvystę

Post Grožis ir stilius

9 ponios, kurias galite nusipirkti nordstrome dabar

Post Grožis ir stilius

Kaip paruošti ir apsaugoti karščio stiliaus plaukus pagal šukuosenos šukuoseną

Post Grožis ir stilius

Geriausias jaunesnių nei 30 EUR žiemos aksesuarų atsargos dabar